アホ毛(あほげ)を抑える対策8選：直し方を美容師が徹底解説

原因1.切れ毛

切れ毛ができるのは、髪を洗ったり結んだり、櫛で梳かしたりする際に摩擦で切れることが原因です。

もしくは、カラーやパーマなどによるダメージによる影響が考えられます。

基本的には、「正しくヘアケアを行う」と「髪に負担がかかり過ぎるカラーやパーマを控える」が予防する方法になります。

原因2.くせ毛

くせ毛が原因のアホ毛の場合、縮毛やザラザラとした形状のくせ毛には、縮毛矯正かストレートパーマをかけることで対処するのがおすすめです。

原因3.枝毛

枝毛が原因のアホ毛の場合、「正しくヘアケアを行う」と「髪に負担がかかり過ぎるカラーやパーマを控える」が予防する方法になります。

対策1.アホ毛を抑えるシャンプーを使う

アホ毛を抑えることに効果が期待でる、保湿成分や植物オイルを配合したシャンプーを使うのがおすすめです。

もし今、洗浄力が強いシャンプーや保湿成分を配合していないシャンプーを使っているのなら、シャンプーを変えるだけでも効果を実感することができるはず。

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対策2.トリートメントでアホ毛を抑える

トリートメントを正しく使う。これだけで、アホ毛を抑える・直すことに効果が期待できます。

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対策3.ミルクタイプの洗い流さないトリートメントでアホ毛を抑える

髪を乾かす前に使う洗い流さないトリートメントは、保湿力の高いミルクタイプがおすすめです。

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対策4.ドライヤーの温風と冷風を使い分けてアホ毛を抑える

ドライヤーを上手に使うと、アホ毛をおさえることができます。

ドライヤーの風は前から当てるとアホ毛が立つので注意しましょう。

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対策5.植物オイル配合のヘアオイルでアホ毛を抑える

植物オイルには髪を柔らかくする柔軟作用や保湿作用があります。

植物オイル配合のヘアオイルを使うことで、乾燥して硬くなった短い髪を扱いやすくすることができます。

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対策6.ワックスでアホ毛を抑える

ワックスを上手に使いアホ毛を抑える方法を紹介します。

1. 手のひらに少量取ってしっかり手に馴染ませる
2. アホ毛を抑えるように撫でるように付ける
3. アホ毛を抑えたまま10秒（手の温度を使います）

一度に多量のワックスを付けると、ギトギトして見える原因になるので注意しましょう。

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対策7.スプレーでアホ毛を抑える

今すぐにアホ毛を直したいという方におすすめなのが、スプレーを使って抑える方法。

1. スプレーをクシに吹きかける
2. アホ毛を丁寧にクシでとかす（優しく抑えるように）

注意点：スプレーしたことを忘れて手ぐしを通すと元通りになります。スプレー後は髪を触らないようにするといいでしょう。

ハードタイプのスプレーを使うと1日持つので、湿気の多い日などヘアスタイルが崩れやすい日にオススメ。

対策8.マスカラでアホ毛を抑える

アホ毛を抑えるマスカラが販売されています。

これは対策7で紹介した「スプレー」＋「コーム」で行ったことをマスカラ一本でできるというアイテム。

アホ毛を直したい部分にマスカラを撫で付けるだけでOKです。