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美容師が選ぶ市販のアッシュ・グレー系のセルフカラーのおすすめ人気ランキングを紹介します。アッシュ・グレー、グレージュなどの髪色に合わせてヘアカラーを選ベるように厳選。セルフカラーの選び方や、色選び、明るさ選びについても解説します。ドラッグストアでアッシュ・グレー系のカラー剤を購入しようと考えている方におすすめ記事です。
- 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品は監修者が選定したものではありません。LALA MAGAZINEが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
- 本コンテンツは、信頼性の高い情報元（厚生労働省、消費者庁、日本化粧品工業連合会、国民生活センター、薬事法ドットコム など）を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに従いLALA MAGAZINE編集部が作成しています。
市販のピンク系セルフカラーの選び方
- 乳液タイプか泡タイプかを決める
- 色味を選ぶ
- 明るさ（トーン）から選ぶ
- 容量を確認する
①乳液タイプか泡タイプかを決める
市販のヘアカラーには、乳液タイプと泡タイプのものが販売されています。それぞれの特徴を解説します。
乳液タイプ
乳液タイプのヘアカラーは、染まりが良いのが特徴なので髪が太くて硬い、染まりが悪い髪質におすすめです。
しかし、毛量や髪型によっては均一に塗布することが難しいことから、仕上がりがムラになりやすいというデメリットもあります。
染まりにくい髪質の方は、乳液タイプを選ぶと良いでしょう。
泡タイプ
泡タイプのヘアカラーは、髪に馴染ませやすくてムラなく塗ることができます。セルフカラーに慣れていない初心者の方におすすめ。
しかし、染毛力が弱めなので、染まりにくい髪質には向きません。
初心者の方や不器用な方、髪が染まりにくくない方は、泡タイプを選ぶと良いでしょう。
②色味を選ぶ
アッシュ・グレーの色味を選びましょう。ピンク系カラーも様々ありますが、代表的な3つの色味を紹介します。
- アッシュ・グレー
- アッシュブラウン
- グレージュ
アッシュ・グレー
アッシュ・グレーは、暗髪や黒髪にいれるとベージュカラーに、明るめの髪色にいれるとアッシュベージュに仕上がります。
アッシュ・グレーは、色落ちするとやや黄色味のあるベージュ系の髪色になります。
赤みの少ない髪色、ベースが明るめの髪におすすめなのがアッシュ・グレー。
グレージュ
グレージュは、暗髪や黒髪にいれるとベージュに仕上がり、明るめの髪色にいれるとグレージュに仕上がります。
ベージュにグレーを混ぜた色味なので、色落ちするとベージュになります。
くすませすぎない、やわらかな髪色が好みならグレージュ。
④容量を確認する
髪の長さや毛量に合わせて、適量のヘアカラーを購入しておきましょう。塗っている途中で足りなければ、確実にムラになります。
髪の量が多い人は必ず多めに用意しておきましょう。
【アッシュ・グレー】市販のセルフカラーのおすすめ人気ランキング
1位.ロレアル パリ オレオリュクス 6A
スモーキーなアッシュグレーで透明感のある暗髪に
「ロレアル パリ オレオリュクス 6A」は、スモーキーなアッシュグレーな髪色でトーンダウンに最適なカラーです。
落ち着いた6〜7トーンの暗髪にしたいけど、透明感は欲しいという方におすすめです。
オイルが毛髪内部に色素を押し込んで染めるオイルプレスシステム採用したヘアカラー剤です。
1剤と2剤をハケで混ぜて髪に塗布していくタイプなので、美容院でのカラー施術とほぼ同じです。
アンモニア無配合なので、カラー剤特有のツンとする気になるにおいを感じにくい。
サロン発想のこだわりのコーム付き。ムラのない均一な仕上がりに。トレイ・ケープ・手袋・イヤーキャップも付属。アフターカラーヘアマスクとヘアオイル付き。カラーリングに必要なアイテムがすべてそろうのは嬉しいポイント。
| タイプ | クリームタイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、トレイ、コームブラシ、手袋、ケープ、イヤーキャップ、ヘアマスク、ヘアオイル |
| 放置時間 | 30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング |
2位.フレッシュライト 泡タイプカラー シュガーアッシュ
くすみ感のあるアッシュ・グレー
「フレッシュライト 泡タイプカラー シュガーアッシュ」は、くすみ感のあるアッシュ・グレーでトーンダウンに最適なヘアカラーです。
明るめの髪色に染めると、透明感のあるアッシュ・グレーがキレイに発色します。
ポンプを押すだけで簡単に泡がつくれるので便利な泡タイプのヘアカラーなので、不器用な方でもムラなく簡単に染めることができますよ。
グリーンアップル&カシスのさわやかな香り。トリートメント付です。
| タイプ | 泡タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、モイスチャー ヘアマスク、使用説明書、手袋、ポンプ |
| 放置時間 | 20〜30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング程度 |
3位.ビューティーン メイクアップカラー メタリックアッシュ
ブリーチした髪に染めると高発色なスモーキーアッシュに
「ビューティーン メイクアップカラー メタリックアッシュ 」は、ブリーチした髪に染めると高発色なスモーキーアッシュに仕上がります。
ブリーチした髪や明るい髪に染めるのに最適なカラー剤です。
ブリーチをした明るい髪にカラーすることで高発色なスモーキーアッシュ・グレーに仕上がりますよ。
泡立つ乳液なので、もみ込みながら馴染ませれば髪全体にいきわたりムラなく発色します。
デリケートな髪をいたわるアフターカラー美容液つき。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、手袋、シャンプー、洗い流さないトリートメント |
| 放置時間 | 25分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング（肩につく程度） |
4位.サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー AB02 アクアブルー
カーキっぽさのあるアッシュカラーに仕上がる
「サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー AB02 アクアブルー」は、カーキっぽさを感じるアッシュグレー。
緑っぽさが髪の赤みを打ち消し、透明感のあるアッシュに染め上げます。
手で揉み込んでカンタンに塗れるミルキータイプのヘアカラーです。カラーロックテクノロジーで、髪色がキレイにゆっくり落ちていくから髪色の変化も楽しめます。
まるでサロンのような明るく高発色のカラーで、ブリーチなしでも透明感のある仕上がりと色持ちを実現します。
カラーセーブ ヘアトリートメント付き（ダメージをしっかり補修しカラーした髪の染料流出を防ぐ。）
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、サイオス カラーセーブ ヘアトリートメント、使用説明書、手袋 |
| 放置時間 | 20分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング〜ロング |
5位.リーゼ 泡カラー スモーキーアッシュグレイ
暗めに仕上がる透明感アッシュ・グレー
「リーゼ 泡カラー スモーキーアッシュグレイ」は、暗めに仕上がる透明感アッシュ・グレー。
濃いめの色素でしっかりとアッシュに染まりますが、濃く色が入るので暗くしたくない方には不向きです。
濃密な泡タイプだから染まりにくい根元にもしっかり密着して、ムラなく美しい仕上がりを実現。
透明感とやわらかさを表現するために、グレーやブルーの色味をブレンドした「サロン発想」の色設計。
シルクエッセンス(毛髪保護成分)、ローヤルゼリーエキス(うるおい成分)配合していて、ダメージを軽減します。指通りなめらか、しっとり質感の染め上がり。
ツンとしたにおいを抑えた処方も嬉しいですね。アフターカラーヘアパックつきです。
| タイプ | 泡タイプ |
| 付属品 | 1液、2液、手袋、フォーマーキャップ、リペアトリートメント |
| 放置時間 | 約20～30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング程度（肩から脇の下くらいの長さ） |
6位.フレッシュライト ミルキーヘアカラー ミラーアッシュ
透明感のあるアッシュグレーカラーに
「フレッシュライト ミルキーヘアカラー ミラーアッシュ」は、透明感のあるアッシュグレーカラーに仕上がるヘアカラー。
暗めの髪でもキレイに発色してくれるので、初めてのカラーにもおすすめです。
ムラなく塗れるくし型ノズルで乳液タイプのヘアカラーです。
ダブルオイル処方で輝きのあるカワイイ髪色に。8種類のアミノ酸（うるおい成分）配合。潤い成分配合のヘアマスク付き。グリーンアップル&カシスのさわやかな香り。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、オイル ヘアマスク、使用説明書、手袋、くし型ノズル |
| 放置時間 | 10〜20分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング程度 |
7位.ビューティーン メイクアップカラー グレーアッシュ
ややカーキ色も感じるグレーアッシュ
「ビューティーン メイクアップカラー グレーアッシュ 」は、ややカーキ色も感じるグレーアッシュなので、赤みが強い髪におすすめです。
ブリーチをした明るい髪にカラーすることで高発色な仕上がりに。
泡立つ乳液なので、もみ込みながら馴染ませれば髪全体にいきわたりムラなく発色します。
デリケートな髪をいたわるアフターカラー美容液つき。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、手袋、シャンプー、洗い流さないトリートメント |
| 放置時間 | 25分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング（肩につく程度） |
8位.パルティ カラーリングミルク ヘアカラー 夢みるブルージュ
ブルーよりのアッシュ・グレー
「パルティ カラーリングミルク ヘアカラー 夢みるブルージュ」は、ブルーやラベンダーが配合されているアッシュカラーです。
濃いめの色素なので、地毛や暗めの髪に染めるのにおすすめです！ブリーチをしているハイトーンには濃く入りすぎるので不向きかもしれません。
こっくりとした乳液でトリートメント感覚でタレずに塗れるヘアカラーです。
たれにくく髪に密着するこっくり乳液だから、ブラシを使わず、手でもみ込むだけでOK！ムラなく染められます。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、ヘアトリートメントセラム（洗い流さないトリートメント）、取扱説明書、手袋 |
| 放置時間 | 20分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロングからロング程度 |
9位.ビューティラボ バニティカラー グラマラスアッシュ
カーキ系のアッシュ・グレー
「ビューティラボ バニティカラー グラマラスアッシュ」は、カーキ系のアッシュ・グレーに染まるヘアカラー剤です。
緑っぽさのあるアッシュなので、赤・オレンジ味が強い髪におすすめです。色素濃いめな印象なので、色持ち重視の方にも最適です。
くし形ノズルで髪を梳かしながら塗布していくタイプのヘアカラー。
シャンプー直後に髪の内側までケアする「pHコントローラー」と、髪の外側からケアする「アフターカラー美容液」が付いているのも嬉しいポイントです。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、クシ型ノズル、手袋、使用説明書、pHコントローラー、アフターカラー美容液 |
| 放置時間 | 15分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング（肩につく程度） |
10位.ビューティラボ ホイップヘアカラー アッシュショコラ
ラベンダー強めのアッシュカラー
「ビューティラボ ホイップヘアカラー アッシュショコラ」は、ラベンダー色がやや強めのアッシュカラーなので、黄色っぽい髪におすすめです。
混ぜたりする必要がなくシェイカーを振るだけで、きめ細かい濃密なホイップを馴染ませればムラなくキレイに染まるヘアカラーです。
アフターカラー美容液つきですが洗い流さないトリートメントなので、シャンプー後のトリートメントは別で用意することをおすすめします。
| タイプ | 泡タイプ |
| 付属品 | 手袋、1剤、2剤、シェイカー容器、アフターカラー美容液 |
| 放置時間 | 30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング（肩につく程度） |
【グレージュ】市販のセルフカラーのおすすめ人気ランキング
1位.フレッシュライト ミルキーヘアカラー クリアアッシュ
柔らかなミルクティーっぽいグレージュ
「フレッシュライト ミルキーヘアカラー クリアアッシュ」は、濃く染まり過ぎないまろやかなグレージュに仕上がります。
ブリーチありの明るめの髪に使用すると、柔らかなミルクティーっぽいグレージュに仕上がるのでおすすめ。もちろん、暗めの髪に使ってもキレイに発色します。
ムラなく塗れるくし型ノズルで乳液タイプのヘアカラーです。
ダブルオイル処方で輝きのあるカワイイ髪色に。8種類のアミノ酸（うるおい成分）配合。
潤い成分配合のヘアマスク付き。グリーンアップル&カシスのさわやかな香り。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、オイル ヘアマスク、使用説明書、手袋、くし型ノズル |
| 放置時間 | 10〜20分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング程度 |
2位.ロレアル パリ オレオリュクス 8A
しっかりとグレーに染めたい方におすすめ
「ロレアル パリ オレオリュクス 8A」は、グレー濃いめの暗め仕上がりのヘアカラー。
オイルが毛髪内部に色素を押し込んで染めるオイルプレスシステム採用したヘアカラー剤です。市販カラーで傷みにくい物を探している方におすすめ！
1剤と2剤をハケで混ぜて髪に塗布していくタイプなので、美容院でのカラー施術とほぼ同じです。
アンモニア無配合なので、カラー剤特有のツンとする気になるにおいを感じにくい。
サロン発想のこだわりのコーム付き。ムラのない均一な仕上がりに。トレイ・ケープ・手袋・イヤーキャップも付属。アフターカラーヘアマスクとヘアオイル付き。カラーリングに必要なアイテムがすべてそろうのは嬉しいポイント。
| タイプ | クリームタイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、トレイ、コームブラシ、手袋、ケープ、イヤーキャップ、ヘアマスク、ヘアオイル |
| 放置時間 | 30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング |
3位.パルティ カラーリングミルク ヘアカラー ひとりじめグレージュ
暗めの髪に染める方におすすめのグレージュ
「パルティ カラーリングミルク ヘアカラー ひとりじめグレージュ」は、パッケージで見るより青っぽさが強めのグレージュなので、地毛や暗めの髪に染める方におすすめです。
明るめのハイトーンに染めると、ブルーやシルバーっぽく仕上がるので注意しましょう。
こっくりとした乳液でトリートメント感覚でタレずに塗れるヘアカラーです。
たれにくく髪に密着するこっくり乳液だから、ブラシを使わず、手でもみ込むだけでOK！ムラなく染められます。
つばきオイル、オレンジ果汁、リンゴ果汁、モモ果汁、レモン果汁、植物性プロテイン、シルクプロテイン、海藻エキスなどの毛髪ケア成分を配合。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、ヘアトリートメントセラム（洗い流さないトリートメント）、取扱説明書、手袋 |
| 放置時間 | 20分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロングからロング程度 |
4位.リーゼ 泡カラー ニューヨークアッシュ
キレイなくすみ感でムラになりにくい
「リーゼ 泡カラー ニューヨークアッシュ」は、スモーキーなアッシュ・グレーを感じるキレイな髪色に仕上がります。
色味が濃くて、しっかりとアッシュを感じれる仕上がりが特徴です。
濃密な泡タイプだから染まりにくい根元にもしっかり密着して、ムラなく美しい仕上がりを実現。
透明感とやわらかさを表現するために、グレーやブルーの色味をブレンドした「サロン発想」の色設計。
シルクエッセンス(毛髪保護成分)、ローヤルゼリーエキス(うるおい成分)配合していて、ダメージを軽減します。指通りなめらか、しっとり質感の染め上がり。
ツンとしたにおいを抑えた処方も嬉しいですね。アフターカラーヘアパックつきです。
| タイプ | 泡タイプ |
| 付属品 | 1液、2液、手袋、フォーマーキャップ、リペアトリートメント |
| 放置時間 | 約20～30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング程度（肩から脇の下くらいの長さ） |
5位.フレッシュライト 泡タイプカラー エアリーアッシュ
キレイなマットっぽさのあるグレージュ
「フレッシュライト 泡タイプカラー エアリーアッシュ」は、マットっぽさのあるグレージュに仕上がります。
少し緑っぽさがあるので、赤やオレンジが強い髪におすすめです。
ポンプを押すだけで簡単に泡がつくれるので便利な泡タイプのヘアカラーです。
ポンプを押すだけで簡単に泡がつくれて、モチモチ泡がスッとなじんでムラなく染まる。
グリーンアップル&カシスのさわやかな香り。トリートメント付です。
| タイプ | 泡タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、モイスチャー ヘアマスク、使用説明書、手袋、ポンプ |
| 放置時間 | 20〜30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング程度 |
6位.サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー SG03 ソフトグレージュ
光に透けるような透明感のあるグレージュに
「サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー SG03 ソフトグレージュ」は、ややカーキ色を感じるグレージュに仕上がります。
黒髪からでも染まるので、初めてのカラーにもおすすめです。逆に、明るい髪に使用すると暗めに仕上がるので放置時間は少し短くした方が良いかもしれません。
手で揉み込んでカンタンに塗れるミルキータイプのヘアカラーです。カラーロックテクノロジーで、髪色がキレイにゆっくり落ちていくから髪色の変化も楽しめます。
まるでサロンのような明るく高発色のカラーで、ブリーチなしでも透明感のある仕上がりと色持ちを実現します。
カラーセーブ ヘアトリートメント付き（ダメージをしっかり補修しカラーした髪の染料流出を防ぐ。）
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、サイオス カラーセーブ ヘアトリートメント、使用説明書、手袋 |
| 放置時間 | 20分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング〜ロング |
7位.ビューティラボ バニティカラー リュクスグレージュ
カーキっぽさのあるグレージュ
「ビューティラボ バニティカラー リュクスグレージュ」は、透明感のあるカーキグレージュに仕上がります。
黒髪に染めるよりも明るい髪に染める方がキレイに発色します。
緑っぽさのある色味なので、赤みがでやすい髪におすすめです！
くし形ノズルで髪を梳かしながら塗布していくタイプのヘアカラー。シャンプー直後に髪の内側までケアする「pHコントローラー」と、髪の外側からケアする「アフターカラー美容液」が付いているのも嬉しいポイントです。
| タイプ | 乳液タイプ |
| 付属品 | 1剤、2剤、クシ型ノズル、手袋、使用説明書、pHコントローラー、アフターカラー美容液 |
| 放置時間 | 15分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング（肩につく程度） |
8位.ビューティラボ ホイップヘアカラー スイートグレージュ
透明感のあるスィートグレージュ
「ビューティラボ ホイップヘアカラー スイートグレージュ」は、やわらかな印象の透明感のあるスィートグレージュに仕上がります。
黒髪に染めるよりも明るい髪に染める方がキレイに発色します。
混ぜたりする必要がなくシェイカーを振るだけで、きめ細かい濃密なホイップを馴染ませればムラなくキレイに染まるヘアカラーです。
へアカラー18色、髪色もどし2色の全20色展開されていて、寒色系暖色系どちらも豊富なので色選びが楽しい！
アフターカラー美容液つきですが洗い流さないトリートメントなので、シャンプー後のトリートメントは別で用意することをおすすめします。
| タイプ | 泡タイプ |
| 付属品 | 手袋、1剤、2剤、シェイカー容器、アフターカラー美容液 |
| 放置時間 | 30分 |
| 1箱で染められる髪の長さ | セミロング（肩につく程度） |
アッシュ・グレーのセルフカラーに関するFAQ
- アッシュ系カラーの色持ちをよくするには？
-
カラーの色落ちを防ぐシャンプーを使うのがおすすめです。
週に1.2回は紫シャンプーを使うことで色素の流出を防ぐこともできます。
赤みが強い髪で、オレンジに色落ちする髪質ならシルバーシャンプーがおすすめです。
- 上手に染めるコツはありますか？
-
- 適正量を塗布する
- 髪が均一に乾いてる状態で塗る
- 乳化をする
- 寒すぎない室温で染める
- 薬剤は多めに用意する
- 洗い流すお湯の温度は38度
- ヘアカラーの頻度・間隔はどのくらいがいいの？
-
- いつも綺麗に保ちたい方は3週間～1ヶ月
- 根元の新生毛（伸びた毛）を優先する方は1ヶ月半〜2ヶ月
- 髪のダメージリスクを軽減するならリタッチのみ
- パッチテストはどうやってするの？
-
パッチテスト（皮膚アレルギー試験）は、ヘアカラーによって皮膚がかぶれたりするアレルギー反応が起きないかを調べるテストのことです。
アレルギー反応を起こすかどうかは、もともとの体質が大きく影響しますが、過去にアレルギー反応を起こしたことがない人でも、その日の体調などによって突然アレルギー反応が生じる場合があります。
そのため、安全に髪を染めるためには、毎回パッチテストをおこなうことが必要です。
詳しくは日本ヘアカラー工業会の案内ページをご覧ください。
まとめ
アッシュ・グレー系のセルフカラーをランキング形式で紹介しました。乳液タイプや泡タイプ、明るさ、色種類など自分の髪質に合うセルフカラーを見つけてくださいね。
- 記事の内容は、個人の感想であり効果効能または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。
- 本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
- ランキングに掲載している商品は編集部が独自に選定・ランキング付けしています。
- 商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
- 掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
- ヘアカラー (医薬部外品) は、使用上の注意をよく読んで正しくお使いください。
- ヘアカラーをご使用の前には、毎回必ず皮膚アレルギー試験 (パッチテスト) をしてください。
- ヘアカラーでかぶれたことのある⽅は絶対に使⽤しないでください。
