「髪のうねりや広がりが気になる」
「頭皮が乾燥してパサつく」
こんな悩みありませんか?
年齢と共にでてくる髪と頭皮の悩みにアプローチする、40代におすすめのシャンプーを紹介します。
ドラッグストアや通販で買える市販シャンプーやサロン専売シャンプーの中から美容師が厳選しました。
- 成分解析:洗浄成分から判断できる洗浄力、泡立ち、仕上がり、刺激性を評価
- 洗い心地:実際に美容師がシャンプーを使用し、洗い心地の良さを評価(泡立ち・洗い心地・香りなど)
- 仕上がり:髪を乾かした後、髪と頭皮の状態を評価
- 価格:1〜3の評価に対しての納得価格(コスパ)を評価
40代におすすめシャンプーの選び方
アミノ酸系洗浄成分を選ぶ
髪をサラサラにしたいなら、アミノ酸系シャンプーがおすすめです。
弱酸性で強すぎない洗浄力。保湿力も高く、髪のコンディショニング作用もあります。
アミノ酸系シャンプーを見分けるには、「ココイル〜」「ラウロイル〜」などと成分表示されているアミノ酸系洗浄成分が配合されているかチェックしましょう。
髪にハリコシを与える成分配合を選ぶ
髪にハリコシを与える成分である、加水分解ケラチン(羊毛)やゼイン、加水分解卵白などを配合しているシャンプーを選びましょう。
キューティクルケア成分配合を選ぶ
キューティクルをケアする成分を配合しているシャンプーを選びましょう。
キューティクル剥離を抑える効果が期待できるユズ果実エキスやキューティクルをコートすることで髪にツヤ感を向上させる効果のあるゼイン、髪のツヤを保つ加水分解コンキオリン、その他γ-ドコサラクトン、スサビノリエキスなどのキューティクルをケアする成分をチェックしましょう。
頭皮ケア成分配合を選ぶ
頭皮のかゆみ、フケ、赤みなどのトラブルがある方は、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム(グリチルリチン酸2k)を配合しているシャンプーがおすすめです。
カンゾウ(甘草)の根のエキスから得られる成分で、かゆみや炎症を抑制する作用があります。古くから使われる抗炎症成分で、多くの化粧品に使われていて安心感がある有効成分です。
40代におすすめのシャンプー人気ランキング10選
エイジングケアシャンプーを比較をご覧ください。脂性肌と乾燥肌、しっとりとサラサラに分けて比較しています。
比較画像を参考に、自分の頭皮と髪に合うものを選んでくださいね。
1位.haru kurokami スカルプ
しっとり仕上がるスカルプケアシャンプー
ヤシ由来、4種のマイルドな洗浄成分で、保湿力が高いシャンプーです。
33種の天然美容成分が頭皮と髪に浸透し、リンス・コンディショナーをしなくてもしっとりとした仕上がりに。
抗菌効果のあるサトウダイコン、かゆみを抑えるためにセロリから抽出した成分、マテ茶葉発酵液を配合していて、ニオイの原因となる皮脂の酸化を防ぎます。
フケ・かゆみ・ニオイが気になるという方におすすめ。
10の無添加(シリコン・合成ポリマー・カチオン界面活性剤・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成防腐剤・合成保存料)
敏感肌で髪がパサつきやすい、保湿力のあるを探している人は是非使ってみて欲しいシャンプーです。
※主な洗浄成分(ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK)
2位.薬用アミノ酸シャンプー 爽快柑
頭皮や髪に悩みがあるあなたへ
優しい洗浄力で低刺激なグルタミン酸系洗浄成分をメインにした、保湿力の高いシャンプーです。
泡立ちもよくて、洗っていても指通りが良い。
94.7%以上が天然由来成分でできていて、サクラ葉エキス、海藻エキスなどの34種類の保湿成分を配合。
リンスを使用しなくても大丈夫なほどの、なめらかな指通り、潤いのあるまとまる髪に。
ノンシリコンなので根元から立ち上がる自然なハリとコシ、ボリュームアップを実感。
ふけ・かゆみ・汗臭を防ぐ生薬・甘草由来の有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合。
爽やかなオレンジの香りで癒されます。ノンシリコン、石油系洗浄剤不使用、無香料、無着色
なかなか550円で購入できるシャンプーはありませんよね、低価格で試したい方は是非。
※主な洗浄成分(N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-グルタミン酸ナトリウム(ココイルグルタミン酸Na)、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン)
3位.ラサーナ プレミオール シャンプー
頭皮と髪の油分バランスを健康な状態へと整えるアミノ酸系シャンプー
グルタミン酸系のマイルドな洗浄成分をベースに、しっかりと洗える洗浄成分で補助。バランスの良い洗浄成分で構成。
毛髪補修・保湿成分を配合。髪にツヤと潤いを与え、乾燥によるパサつき、うねりをコントロールしやすい髪へ。
潤いのあるしっとり系の仕上がりで、乾燥した髪も柔らかさ、しなやかさがでました。スタイリングがしやすい髪になったなと実感。
ただ、泡立ちが弱めなので、頭皮がベタつきやすいオイリー肌の方には不向きかもしれません。乾燥しやすい肌質・髪質の方におすすめです。
3種の天然精油(ローズ、オレンジ、ベルガモット)をブレンド配合したアロマティックフローラルの香りは、個人的にかなり好みでした。口コミでは賛否がわかれるようです。
※主な洗浄成分(ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルベタイン、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドメチルMEA)
【こんな人におすすめ】
- 静電気・髪のパサつきが気になる
- 髪のうねり・広がりが気になる
- 頭皮の乾燥・ニオイが気になる
- カラーやパーマでのダメージが気になる
4位.THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング シャンプー R
根元からふんわり、潤いのある量感の美しい髪へ
グルタミン酸系洗浄成分を主成分とした、低刺激で優しい洗浄力で頭皮の汚れもしっかり取り除きます。
弾力ある泡が簡単にできるのも特徴。精油の香りが心地よく、体験価値が高いシャンプーでした。
洗い流す時にはしっとりとした、滑らかな手触りで髪のきしみもありません。
ドライすると自然なボリューム感がある仕上がりに。毛先のパサつくことなく、手触りも良いです。
価格はズバ抜けて高価格。品質重視で選ぶ方におすすめ。
※主な洗浄成分(ココイルグルタミン酸2Na、ミリスタミドプロピルベタイン、コカミドDEA、コカミドプロピルベタイン)
5位.オルビス リリースバイタッチ シャンプー
さっぱり系の洗い心地、ふんわりを実感
「アミノ酸系洗浄剤」と「酸性石けん」と呼ばれる洗浄剤を配合し、泡立ちがとても良く、洗っている最中も摩擦がなくストレスがありません。
また、さっぱりとした仕上がりでベタつきがなく、根元からサラサラふんわりを実感することができました。
キューティクルケア成分である加水分解コンキオリン、毛髪補修・保湿成分の加水分解シルクを配合。
加水分解コンキオリンは、毛髪補修効果、抗酸化作用、保湿効果、皮脂細胞の活性効果があると言われています。
無油分、無香料、無着色、シリコンフリー、アルコールフリー
洗浄成分の質の良さ、洗い心地、仕上がりの満足度が高いシャンプーです。
※主な洗浄成分(ココイルメチルタウリンNa、ラウレス-4カルボン酸Na)
6位.デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ
洗い心地の優れたサロンシャンプー
ラウロイルメチルアラニンNaの低刺激でありつつ洗浄力もちゃんとある洗浄成分。洗い心地もよくて、スッキリと洗えます。
ベタつくこともなく、手触りサラサラ仕上がりです。
また、加水分解卵殻膜(毛髪保護成分)、アミノ酸(保湿成分)、アセロラエキス(保湿成分)を配合して、コンディショニング作用も高いシャンプーになっています。
頭皮ケア成分であるグリチルリチン酸2K配合。
サロンシャンプーということもあり、1mlあたり6円程するのでやや高価になります。品質の良さならコレですね!
※主な洗浄成分(ラウロイルメチルアラニンNa、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタイン)
7位.メデル ナチュラル シャンプー ハーバルリフレッシュアロマ
サラサラふんわり仕上がりのバランスのいいシャンプー
マイルドな洗浄力で、低刺激。泡立ちも良くて心地よく洗えるアミノ酸系シャンプーです。
キューティクルケア成分としてグルコシルセラミドを配合。その他、保湿効果のある米由来成分を配合。
さっぱりと洗えて、程よく保湿されたサラサラヘアに。手ぐしを通すとわかる、手触りの良さ。
成分、使用感など総合的にバランスの良いシャンプーで、1mLあたり2.3円の低価格で手に入るのも嬉しいポイント!!
※主な洗浄成分(ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、コカミドメチルMEA)
8位.いち髪 ナチュラルケアセレクト スムース シャンプー
サラサラ仕上がりのスムース系シャンプー
マイルドな洗浄力で低刺激、コンディショニング効果も高い洗浄成分が特徴のシャンプーです。
泡立ちが良く洗っている最中も、指通りの良さや洗い心地の良さを実感。
仕上がりは、軽さのあるサラサラ系でとても満足しました。自然なふんわり感が欲しい方に。
合成着色料フリー、サルフェートフリー(硫酸系界面活性剤不使用)
低価格で低刺激なシャンプーを探している方はいち髪 ナチュラルケアセレクトシリーズがおすすめ。
※主な洗浄成分(ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、PPG-2コカミド)
9位.凛恋 リンレン シャンプー ローズ&ツバキ
さっぱりとした仕上がりの香りが良いシャンプー
弱めの洗浄力と強めの洗浄力をバランスよく組み合わせた洗浄成分。
髪のツヤを保つ加水分解コンキオリンを配合しているほか、贅沢に配合した10種の国産植物由来成分が、ダメージやパサつきにアプローチ。
なんと言っても、シャンプー中の香りが良いのが特徴です。香りも楽しみたいという方におすすめです。
※主な洗浄成分(コカミドプロピルベタイン、ラウラミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルサルコシンTEA、ココイルグリシンNa)
10位.無印良品 エイジングケアシャンプー
マイルドな洗浄力で低刺激に洗えるシャンプー
尖った特徴がないナチュラルなシャンプー。そこが良いところ。
泡立ち・洗い心地・仕上がりはサラッとしています。
「アミノ酸系洗浄成分」+「ノンシリコン」を安心して使ってみたいという方、乾燥肌・乾燥毛の方におすすめです。
香りは無印店舗にあるアロマコーナーのような香り。
※主な洗浄成分(ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン)
シャンプーの正しいやり方
1.シャンプー前にはブラッシングする
シャンプー前に、髪の毛をブラッシングしましょう。
ブラッシングをすることで、頭皮や髪の毛についているホコリや汚れ、抜け毛を取り除くことができます。
髪のほつれ、絡まりも取っておくことで、洗髪中に髪が絡まるのを防ぐ効果もあります。
髪は濡れると絡まりやすくなる性質をもっていますので、事前に小さな絡まりをほどいておく必要があるのです。
ブラッシングは頭皮に適度な刺激を与えるので、血行促進・育毛効果も期待できます。
2.お湯の温度はぬるま湯(38度前後)
お湯の温度は38~40℃くらいがベストです。
お湯の温度が高すぎると、頭皮や髪の乾燥を引き起こし、カラーの色持ちにも影響します。
頭皮が乾燥すると、フケを発生させたり、皮脂を過剰に分泌させたりします。
3.髪を洗うな頭皮を洗え
シャンプーで髪をゴシゴシこすって洗うと、摩擦によってダメージします。
髪についた汚れは、泡が髪を流れるだけでも落とせます。
シャンプー中は、頭皮をマッサージするような感覚で洗っていきましょう。
まとめ
40代の女性におすすめシャンプーを紹介してきました。
大人の髪は、継続的なヘアケアが大切。ぜひお気に入りの一品を見つけて健やかな髪と頭皮を手に入れましょう。
記事は2021年1月5日時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。
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