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シャンプー解析ランキングを紹介します。ドラッグストアや薬局、Amazonなどの通販サイトで購入できる市販アイテムの中から口コミで人気のシャンプーを厳選。成分解析だけで判断する事なく、美容師が実際に使って効果検証レビューしたものだけをランキング形式で紹介します。シャンプー選びの参考になれば幸いです。
シャンプーの選び方
シャンプーの選び方のポイント3つを紹介します。
- 肌質からを選ぶ
- 髪質から選ぶ
- 頭皮と髪の悩みから選ぶ
| タイプ | おすすめ |
|---|---|
| 乾燥肌 | 「優しい洗浄成分」＋「保湿成分」 |
| 脂性肌 | 「適度な洗浄力を持つ洗浄成分」 |
| 敏感肌 | 「刺激のある洗浄成分」を避ける |
| くせ毛 | 「植物オイル」配合シャンプー |
| 猫っ毛 | 「低刺激な洗浄成分」＋「ノンシリコン」 |
| 剛毛 | 「アミノ酸洗浄成分」+「植物オイル」 |
| フケ | 「低刺激な洗浄成分」＋「抗炎症成分」 |
| 頭皮の臭い | 「薬用有効成分」配合シャンプー |
| 抜け毛 | 「低刺激な洗浄成分」＋「抗酸化作用や血行促進作用のある成分」 |
| 白髪 | 「血行促進に関係する成分」配合シャンプー |
| エイジング毛 | 「アミノ酸系シャンプー」＋「髪にハリコシを与える成分」＋「キューティクルケアする成分」 |
| ダメージ毛 | 「毛髪補修成分」配合シャンプー |
①肌質から選ぶ
頭皮の肌質のことです。
頭皮の肌質を理解するには、顔の肌タイプ（乾燥肌、脂性肌など）を参考にすると良いでしょう。なぜなら、頭皮と顔は一枚の皮膚で繋がっているから。
例えば、乾燥肌の方は頭皮も乾燥しやすい傾向があります。
乾燥肌
乾燥肌の方は、シャンプーによって頭皮の皮脂を取りすぎない優しい洗浄成分をメインに配合したものがおすすめです。
強い洗浄力をもつ洗浄成分を配合したシャンプーは、頭皮を乾燥させる原因になります。
そして、地肌や髪に潤いを与える保湿成分を配合しているのか？も大切なチェックポイントです。
脂性肌・オイリー肌
脂性肌の方は、適度な洗浄力をもつ洗浄成分を配合しているシャンプーを選ぶといいでしょう。
皮脂を取り除くことだけを考えると、洗浄力が強いシャンプーを使うという選択肢もあります。
しかし、髪の乾燥・パサつき、ヘアカラーの色落ちなどの原因になることも。
適度な洗浄力を持ちつつ、髪への負担が少ない洗浄成分の例として下記があります。
これらをメインに配合しているシャンプーがおすすめです。
敏感肌
敏感肌の方は、低刺激な洗浄成分を選ぶことが大切です。
敏感肌の方が刺激の強い洗浄成分を使うと、頭皮の乾燥やかゆみ、赤みを引き起こす原因になることもあります。
刺激となるような成分が配合されていないか成分表をチェックすることも大切です。
- 石けん素地
- カリ石けん素地
- ラウリン酸、ラウリン酸Na、ラウリン酸K
- ステアリン酸、ステアリン酸Na、ステアリン酸K
- オレイン酸、オレイン酸Na、オレイン酸K
②髪質から選ぶ
髪質に合わせてシャンプーを選ぶ方法を紹介します。
くせ毛
くせ毛の方は、髪を柔らかくする作用のある植物オイルを配合しているシャンプーを選ぶといいでしょう。
- シア脂
- アルガンオイル
- オリーブオイル
そして、髪のダメージがあると扱いにくくなるので、毛髪補修成分が配合されているかもチェックしましょう。
猫っ毛
猫っ毛の場合、低刺激な洗浄成分を配合していてノンシリコンのシャンプーを選ぶ
シリコンは、手触りを良くする効果がある優秀な成分ですが、髪に蓄積するとベタつきの原因になることもあります。
髪がペタンとボリュームダウンするという猫っ毛の一番の悩み。ノンシリコンがおすすめです。
剛毛
剛毛の方は、アミノ酸洗浄成分+植物オイルの組み合わせのシャンプーを選ぶといいでしょう。
- アルガンオイル
- ツバキオイル
- シア脂
- ひまわり種子油
- オリーブオイル
植物オイルには、髪を柔軟作用があり、剛毛も扱いやすい柔らかな髪になります。
③頭皮と髪の悩みから選ぶ
頭皮と髪の悩みからシャンプーを選ぶ方法を紹介します。
フケ
頭皮のフケが悩みの場合、低刺激な洗浄成分をメインに配合していて、頭皮ケア成分であるグリチルリチン酸2Kを配合したような薬用シャンプーがおすすめです。
グリチルリチン酸2Kは、カンゾウ（甘草）の根のエキスから得られる成分で、かゆみや炎症を抑制する作用があります。
古くから使われる抗炎症成分で、多くの化粧品に使われていて安心感がある有効成分です。
頭皮の臭い
頭皮のニオイは、過剰に分泌された皮脂やフケを餌にして雑菌が繁殖し、ニオイを発生させることが原因です。
低刺激な洗浄成分を配合し、頭皮ケアに関係する薬用有効成分を配合したシャンプーがおすすめです。
抜け毛
抜け毛が気になる方は、地肌への刺激が低い洗浄成分をメインに配合し、抗酸化作用や血行促進作用のある成分を配合していシャンプーがおすすめです。
- オタネニンジン根エキス
- アカヤジオウ根エキス
- センプリエキス
- ビワ葉エキス
血行促進及び細胞活性化に関係する成分をチェックすると良いでしょう。
白髪
白髪が悩みの場合、白髪に効果があるとされる「血行促進に関係する成分」を配合したシャンプーがおすすめです。
- ヘマチン
- アシタバ葉／茎エキス
- オタネニンジン根エキス
- アカヤジオウ根エキス
- センブリエキス
エイジング毛
年齢を重ねるにつれて髪の乾燥・パサつき、うねりなどの髪質変化を感じている方には、アミノ酸系シャンプーで髪にハリコシを与える成分やキューティクルケアする成分配合しているシャンプーがおすすめです。
- 加水分解ケラチン（羊毛）
- 加水分解卵白
- ゼイン
- γ-ドコサラクトン
- スサビノリエキス
ダメージ毛
ダメージ毛の場合、毛髪補修成分を配合しているシャンプーがおすすめです。
- 加水分解ケラチン（羊毛）
- 加水分解卵白
- 加水分解コンキオリン
- ポリクオタニウム-22
- ゼイン
毛髪の外部に作用し、ツヤを与えたり、ハリコシを与える成分です。
シャンプー解析ランキング20選
1位.ナプラ インプライム シルキースムースシャンプー アルファ
シルクの力で髪と地肌をなめらかに洗う
パーマをかけた後の繊細な髪に嬉しい成分が贅沢に配合されているシャンプーです。
優しい洗浄力のラウロイルシルクアミノ酸Kを主な洗浄成分とし、髪と地肌の汚れをやさしく洗浄。
天然シルクから抽出される保湿力の高いシルクプロテインを配合。アルガンオイルやシアバターなどを配合し潤いのある柔らかな髪に仕上げます。
毛髪にハリコシを与えるジラウロイルグルタミン酸リシンNaや保湿成分のリピジュアも配合。
ただし、泡立ちがやや弱め、香りも独特な匂いがあります。パーマ後だけ使うなど期間限定で使うのもアリかもしれません。
2位.b.est organic sparkring shampoo
ふんわり自然なボリュームアップ仕上がりに
高濃度5,000ppmの炭酸泡が髪や頭皮の汚れをスッキリ洗浄。頭皮の血行促進に効果が期待できる炭酸シャンプー。
頭皮ケアに効果的なグリチルリチン酸2Kやカミツレ花エキスをはじめとした、抗酸化作用のある植物エキスなどを配合。
保湿力の高いグルタミン酸系の洗浄成分をベースに、ベタイン系とタウリン系を組み合わせたバランス優れたアミノ酸系洗浄成分。髪に潤いを残しながら、低刺激に洗いあげます。
保湿成分「ローズヒップ」「ツバキ」「バオバブ」を配合。乾燥した髪にうるおいを与え、なめらかでしっとりとしたツヤ髪に導きます。
オシャレな雰囲気なフローラル系の香り。
3位.THREE スキャルプ＆ヘア リファイニング シャンプー R
出典：Amazon
潤いと軽さを両立した仕上がりのダメージケアシャンプー
マイルドな洗浄力のグルタミン酸系洗浄成分を主成分とした低刺激なダメージケアシャンプー。
天然由来成分93%配合で、精油・植物油・油脂・植物エキスを贅沢に配合。
重たさのない潤いのある仕上がりなので、パーマ後やふんわりとしたデザインの髪型におすすめです。
泡立ちの良さ、心地の良い精油の香りは、リラックスバスタイムの体験価値をあげる魅力的なシャンプーだと思います。
高額シャンプーですが洗い心地と仕上がりの良さは一番、高品質なアミノ酸シャンプーを使いたい方にはコレに決まりです。
4位.ラサーナ プレミオール シャンプー
フランス・ブルターニュ産海泥の力で頭皮に詰まった皮脂汚れを除去
アミノ酸系洗浄成分とフランス・ブルターニュ産海泥の力で髪や頭皮に詰まった皮脂汚れを吸着し取り除きます。
オーガニック認定を受けた植物オイル（セロリ種子エキス、マルラオイル、ブドウ種子エキス、シュガースクワラン）が頭皮の油分バランスを整え、フケやかゆみといったトラブルを防ぎます。
髪を滑らかにする成分を配合し、髪にツヤと潤いを与え、乾燥によるパサつき、うねりをコントロールしやすい髪へと導きます。
3種の天然精油をブレンドした香りも人気の秘訣。
5位.デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ
出典：Amazon
高品質で洗い心地の優れたシャンプー
低刺激でありつつ洗浄力もちゃんとあるアミノ酸系洗浄成分を配合。
洗い心地もよくて、スッキリと洗えます。ベタつくこともなく、手触りサラサラ仕上がりです。
頭皮ケア成分である「グリチルリチン酸2K」配合。
加水分解卵殻膜（毛髪保護成分）、アミノ酸（保湿成分）、アセロラエキス（保湿成分）を配合して、コンディショニング作用も高いシャンプーになっています。
バランスのいいシャンプーで気になる点は見当たりません。髪がベタつきやすい、ボリュームアップしたい方におすすめ。
6位.ルベル イオ クレンジング リラックスメント
出典：Amazon
泡立ちや香りが良く、洗っている最中も心地の良いシャンプー
適度な洗浄力があり低刺激なココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNaをメインにベタイン系で補助、乾燥が気になる地肌も潤いのある髪に仕上げます。
また、保湿成分レピジュア（ポリクオタニウム-64）や保護成分甘草エッセンス（グリチルリチン酸2K）を配合していて、頭皮が乾燥しやすい方にオススメです。
仕上がりも重たくないので、パーマの形状に影響を与えせん。スタイリングもしやすいです。
7位.ハーバニエンスシャンプー(旧ハーブガーデン さくらの森)
出典：Amazon
オーガニック認証を受けた成分配合のオーガニックヘアケアシャンプー
マイルドな洗浄力で低刺激なラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Naなどのアミノ酸系洗浄成分を配合。頭皮のバランスを整える働きをするフルボ酸や血行促進効果が期待できるアシタバ葉/茎エキスを配合。
毛髪補修成分であるゼイン、加水分解エンドウタンパク、加水分解シルクなど。
専属のアロマセラピーアドバイザーが調合したラベンダー精油とオレンジ精油のブレンドの香りも魅力のひとつ。
あげればキリがありませんが、贅沢な成分を配合しヘアケアとスカルプケアを同時に叶えるシャンプーです。
8位.マー&ミー ラッテ シャンプー
出典：Amazon
低価格なのに優秀なアミノ酸系シャンプーが欲しいあなたに
バランスの良い洗浄成分で泡立ちがよくて洗っている最中も摩擦がない非常に良いシャンプーでした。
また、仕上がりの髪には適度な潤いがあり、ベタつかないちょうど良い仕上がりも高評価させて頂きます。
ただ、香りの好みは分かれると思います。髪にも香りが残る特徴があるので、そこは要検討。
頭皮ケア成分として「グリチルリチン酸2K」を配合しています。特別紹介するような毛髪補修成分などは入っていません。
洗浄成分のバランスの良さ、泡立ち・洗い心地が良いのに低価格。
9位.無印良品 エイジングケアシャンプー
出典：Amazon
マイルドな洗浄力で低刺激に洗える
尖った特徴がないナチュラルなシャンプー（そこが良いところ）。
「アミノ酸系洗浄成分」＋「ノンシリコン」を安心して使ってみたいという方、乾燥肌・乾燥毛の方におすすめです。
泡立ち・洗い心地・仕上がりはサラッとしています。
香りは無印店舗にあるアロマコーナーのような香り。
10位.凛恋 リンレン シャンプー ローズ＆ツバキ
出典：Amazon
さっぱりとした仕上がりで、くせ毛を活かしたヘアスタイルにおすすめのシャンプー
弱めの洗浄力と強めの洗浄力をバランスよく組み合わせた洗浄成分。
髪のツヤを保つ「加水分解コンキオリン」を配合しているほか、贅沢に配合した10種の国産植物由来成分が、ダメージやパサつきにアプローチ。
なんと言っても、シャンプー中の香りが良いのが特徴です。香りも楽しみたいという方におすすめです。
サラサラな手触りな仕上がりで、非常に満足しています。
11位.ボタニスト ボタニカルシャンプー ダメージケア
出典：Amazon
個性が強いダメージヘア向けシャンプー
泡立ちが良い洗浄成分で、洗っている途中も摩擦がなく心地よく洗えます。
毛髪補修に関係する成分を贅沢に配合。ユズ果実エキス、ゼインなどキューティクルケア成分、補修成分のペリセア、他にも毛髪をしなやかにする成分を配合しています。
配合されている成分は素晴らしくいい。
ただ、香りはやや強めで好みが分かれるかなと思います。
仕上がりがしっとりするので、乾燥肌・乾燥毛におすすめです。
使い続けた時に頭皮のかゆみがでたので、敏感肌の方には不向きかもしれません。
12位.HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア
出典：Amazon
うねり・くせ・パサつきを整え、広がり抑えてしっとりまとまる
マイルドな洗浄成分で肌を保護しながら優しく洗いあげます。
泡立ちが良く、洗っている途中も摩擦を感じず心地良いです。
プレミアムヒマワリオイルEX配合で、髪と頭皮の潤いをキープ。
しっとりとした髪のまとまり、うるおいを感じる仕上がりです。
手ぐしを通しても引っかかりません。使い続けると少しゴワつきがでてきました。
エレガントフローラルの香りは好みが分かれます。髪にも香りが残ります。
13位.アミノメイソン ディープモイスト ホイップクリーム シャンプー
出典：Amazon
ホイップクリームのような泡立ちが特徴
マイルドな洗浄力と泡立ちがいい洗浄成分で構成。洗い心地も非常に良いシャンプーです。
香りに特徴があり好き嫌いが分かれるところ。髪に香りを残したい方にはおすすめです。
加水分解乳タンパク(牛乳)や加水分解ケラチン(羊毛)などの補修成分も配合。
サラサラ系の仕上がりで髪のまとまりがでました。
14位.いち髪 ナチュラルケアセレクト モイスト シャンプー
出典：Amazon
適度な潤い（しっとりし過ぎず、さっぱりし過ぎず）がありつつ軽さもあるシャンプー
肌への刺激性が低く、保湿性、コンディショニング効果が高いマイルドな洗浄成分。コクのある泡が素早く立つのが特徴。
米ぬかやツバキ、へちま、ゆずなどの和草エキスを厳選配合していて、毛髪をしなやかにします。
潤いがありつつ軽さがありベタっとしない仕上がり。髪が扱いやすくなりました。
100％天然由来の香料のみを使用した、みずみずしいシトラスフローラルの香り。髪に香りは残りません。
比較的どんな髪質の方でも使えるシャンプーだと思います。だからいい。
15位.デミ ミレアム シャンプー
出典：Amazon
優しい洗浄力で低刺激なシャンプー
しっとりしつつ、サラサラ仕上がりです。
乾燥して髪がゴワゴワする方におすすめしたい。
頭皮ケア成分としてグリチルリチン酸2Kを配合。
デリケートな髪にもソフトな洗い上がりで、手肌にやさしい設計なのが特徴です。
洗浄力が弱めなので脂性肌には不向きです。
16位.オルビス リリースバイタッチ シャンプー
出典：Amazon
スッキリと洗い上げさっぱり仕上がる
「アミノ酸系洗浄剤」と「酸性石けん」と呼ばれる洗浄剤（ラウレス-4カルボン酸Na）を配合し、泡立ちがとても良く洗っている最中も摩擦がなくストレスがありません。
また、さっぱりとした仕上がりでベタつきがなく、根元からサラサラふんわりを実感することができました。
キューティクルケア成分である「加水分解コンキオリン」、毛髪補修・保湿成分の「加水分解シルク」を配合。
適度な洗浄力で低刺激、泡立ち・洗い心地が良い。もちろんコスパも悪くないです。
地肌をスッキリと洗いたい方やベタつきでボリュームダウンしやすい髪におすすめです。
17位.ピュアナチュラル シャンプー M
出典：Amazon
乾燥して広がる髪におすすめのシャンプー
マイルドな洗浄力で低刺激な洗浄成分。髪がきしまず、潤いのあるしっとりとした洗い上がりになります。
植物オイル（ヒマワリ油、ホホバエステル）がしっとり感をプラス。保湿力の高さ、コンディショニング効果の高さを実感することができますよ。
香りも控えめで好印象。ただ、泡立ちが悪く、洗い心地はあまり良くなかったです。
いつも洗浄力が強いシャンプーを使っている方は物足りなさを感じます。
18位.ミノン 薬用ヘアシャンプー
出典：Amazon
敏感な頭皮をいたわり、ふけ・かゆみを防ぐ薬用シャンプー
頭皮の油分を取りすぎないマイルドなアミノ酸系洗浄成分。泡立ちはそこそこですが、洗い心地、香りはとても良い。
しっとりし過ぎず、パサつかずなプレーンな仕上がり。比較的どんな髪質でも使えそうです。
抗炎症作用のある「グリチルリチン酸2K」を配合。
頭皮のかゆみ・ふけなどで悩みがある方、頭皮ケアをしたい方におすすめです。
19位.コーセー ジュレーム アミノ アルゲリッチ シャンプー ディープモイスト
出典：Amazon
しっとり仕上がるモイスト系アミノ酸シャンプー
「弱い洗浄力」と「強い洗浄力」を組み合わせたバランスの良い洗浄成分。
泡立ちが非常に良いので、洗っている最中の指通りが良くてストレスなく洗えます。
強めの甘い香りは好みが分かれるところ。香り好きにはおすすめです。
高い保水効果があると言われている「グリセリルグルコシド」を配合しています。仕上がりは、潤いのあるサラサラな手触りです。
20位.ナロウ ディープ モイスト シャンプー
出典：Amazon
キメ細かい泡立ちと香りの良さが人気のシャンプー
洗浄力が高めのオレフィン系とアミノ酸系洗浄成分を配合。
弾力のあるきめ細やかな泡が、摩擦やきしみを抑えながら包み込み、地肌と髪の汚れをやさしくオフ。
頭皮や髪のベタつきが気になっているという方にはちょうど良い洗浄力だが、乾燥肌や乾燥毛の方には脱脂力が強すぎる。
抗酸化作用で紫外線から髪を守る「フラーレン」・キューティクルを修復する「2種のケラチン」を配合。
華やかでやさしいリラックスピオニーの香り。リラックスバスタイムに。
まとめ
シャンプー解析ランキングを紹介してきました。それぞれの特徴やメリットデメリットをよく理解して、ご自身の肌質・髪質・髪の悩みに合うシャンプーを見つけることが大切です。参考にして頂ければ幸いです。
記事の内容は、個人の感想であり効果効能または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。
内容については、予告なく変更になる可能性があります。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。
参考文献：
手肌にやさしい毛髪洗浄剤の開発
アミノ酸誘導体型界面活性剤ラウロイル-β-アラニンの皮膚に及ぼす影響
美肌成分事典(64p)著者：かずのすけ 白野実
シャンプー、薬剤かぶれの症状・治療法【症例画像】
美しい髪の機構と毛髪の構造
