女性におすすめ育毛シャンプーの人気ランキング10選【市販アイテムから厳選】

①低刺激な洗浄成分を選ぶ

今回は3つの低刺激な洗浄成分を紹介します。

それぞれの洗浄力の強さはこちらになります。

オイリー肌の方は洗浄力が強め、乾燥肌の方は洗浄力が弱めを選ぶといいでしょう。

ラウレス-4カルボン酸Na

比較的洗浄力は高めですが低刺激なのが特徴。

さっぱりと洗えるので頭皮のベタつきが気になる方におすすめです。

ラウロイルメチルアラニンNa

適度な泡立ちと洗浄力があり、洗い上がりのすっきり感が特徴のアミノ酸系洗浄成分。

重たくならず、根元からふんわりとした仕上がりにを求める方におすすめです。

ココイルグルタミン酸Na

マイルドな洗浄力で低刺激なアミノ酸系洗浄成分です。

保湿効果が高く、しっとりとした仕上がりが特徴。

乾燥毛や硬い髪におすすめの成分です。カラーやパーマを繰り返しているダメージヘアにも適しています。

②頭皮ケア成分配合を選ぶ

頭皮のかゆみ、フケ、赤みなどのトラブルがある方は、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム（グリチルリチン酸2k）を配合しているシャンプーがおすすめです。

カンゾウ（甘草）の根のエキスから得られる成分で、かゆみや炎症を抑制する作用があります。

古くから使われる抗炎症成分で、多くの化粧品に使われていて安心感がある有効成分です。

また、頭皮環境を整えるキャピシルやフルボ酸、活性酸素の除去作用があるとされるヘマチンなども注目です。

③刺激となる成分をチェック

刺激となる成分が配合されていないかを確認しましょう。

特に注目したいのが、防腐剤、タール色素、紫外線吸収剤など。

敏感肌でアレルギー体質の方は、配合されている植物エキスなどにアレルギー反応を起こす事もあります。

天然由来成分配合のシャンプーを使う前にはパッチテストをするようにしましょう。

1位.b.est organic sparkring shampoo

高濃度の炭酸泡が髪や頭皮の汚れをスッキリ洗浄するシャンプー

高濃度5,000ppmの炭酸泡が毛穴の奥の汚れを取り除き、頭皮環境を健やかに保ってくれる。
保湿力の高いグルタミン酸系の洗浄成分をベースに、ベタイン系とタウリン系を組み合わせたバランス優れたアミノ酸系洗浄成分。
髪に潤いを残しながら、低刺激に洗いあげます。
保湿成分「ローズヒップ」「ツバキ」「バオバブ」を配合。
乾燥した髪にうるおいを与え、なめらかでしっとりとしたツヤ髪に導きます。
オシャレな雰囲気なフローラル系の香り。

2位.バイタリズム スカルプケア シャンプー ノンシリコン for WOMEN

出典：Amazon

育毛期待成分「ピロミジロール(ハリ・コシ補修)」配合シャンプー。

「擬似ミノキシジル」とも呼ばれる成分ピロミジロールを、ヘアケア剤としては初めて配合。

その他、抗炎症作用のあるカンゾウ根エキスや2種のコラーゲン（宮古島産アロエベラ・加水分解シルク）も配合。頭皮ケアのことを考えられたシャンプーです。

マイルドな洗浄成分をメインに、さっぱりな洗浄成分で補助。泡立ちや洗い心地は悪くありません。

また、1mLあたり5.4円とコスパも優れているので、安心して継続利用できますね。

3位.ハホニコ ラメイ ヘアクレンジング シャンプー

出典：Amazon

頭皮ケア成分やヘアケア成分たっぷりのサロンシャンプー

低刺激でサッパリ系の洗い上がりの洗浄成分。

毛髪補修成分としてヘマチン、ケラチン配合。その他にも各種植物エキスを配合。

抗酸化・抗炎症作用のあるセイヨウノコギリソウエキス、頭皮に優しい成分カンゾウ根エキスも配合。その他、ビルベリー葉エキス、ラベンダー花エキス、ローズマリー葉エキスなどの植物エキスを配合。

4位.ココイルプレミアムシャンプー

出典：Amazon

頭皮ケア成分を贅沢に配合した高級シャンプー

ラウロイルメチルアラニンＮａ、ラウレスー５カルボン酸Ｎａの低刺激でありつつ、適度に洗浄力があるバランスのいい洗浄成分。ヒアルロン酸Ｎａやサクシノイルアテロコラーゲンなど保湿作用のある成分を配合し、頭皮をケアするグリチルリチン酸２Ｋも配合。ヘマチンや髪の内部まで浸透して補修するペリセア配合。

5位.ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプーS

カラーを繰り返しする方におすすめのサロンシャンプー

低刺激な洗浄成分でヘアカラー後のデリケートな髪を優しく洗います。ヘアカラー毛に適したヘマチンを配合し、加水分解ヒアルロン酸や6種類のハーブエキス配合により、カラー後の髪と頭皮をやさしくケアし、美しいカラーヘアを持続させます。

髪と頭皮に嬉しい栄養が詰まったヘマチンシャンプーです。白髪染めなどを繰り返していて、エイジングケアもしたい方におすすめです。

6位.Fプロテクト ヘアシャンプー ベーシックタイプ

出典：Amazon

スカルプケア・ヘアケアどちらにも対応できるサロンシャンプー

ヘマチンをはじめ、毛髪にハリコシを与えるペリセアやゼイン、その他髪と頭皮に嬉しい成分を贅沢に配合。頭皮ケア・ダメージケアどちらにも対応できるシャンプーです。

洗浄成分は低刺激でありつつ、洗浄力もあるのでスタイリング剤をつける方でもストレスなく洗えます。

7位.ロオナ ジャンティシャンプー

出典：Amazon

ヘアカラーを繰り返しおこなう方におすすめ

カラー後のデリケートな髪にも最適なベタイン系とラウロイルメチルアラニンNaのアミノ酸系を配合した、低刺激な洗浄成分のシャンプーです。キメ細かい泡立ちで優しく洗い上げます。洗浄剤以外には、ヘマチンと9種類のハーブエキスを配合。

シンプルな成分内容になっているのも特徴の一つです。（いい意味で）

8位.クラッセ ナチュラルオーガニックシャンプー バウンス

出典：Amazon

アミノ酸系の低刺激な洗浄成分を配合。ふわふわの泡立ちでやさしく洗い、泡切れがよいのですっきりと洗い流せます。ヘマチン、ケラチン（毛髪保護・補修成分）を配合し、傷んだ髪を補修し弾力のある柔らかなボリュームを与えます。またブドウ酒はポリフェノールの含有量が多く、頭皮をすこやかに保ちます。

髪と頭皮をすこやかに保つ14種類のオーガニック成分が含まれています。中でも血行促進に効果のあるセンブリエキス、オタネニンジン根エキスなど育毛にもおすすめの成分を配合しています。

9位.THREE スキャルプ＆ヘア リファイニング シャンプー R

出典：Amazon

精油・植物油・油脂・植物エキスを贅沢に配合したアミノ酸シャンプー

マイルドな洗浄力のグルタミン酸系洗浄成分を主成分とした低刺激なダメージケアシャンプー。

天然由来成分93%配合で、精油・植物油・油脂・植物エキスを贅沢に配合。

重たさのない潤いのある仕上がりなので、パーマ後やふんわりとしたデザインの髪型におすすめです。

泡立ちの良さ、心地の良い精油の香りは、リラックスバスタイムの体験価値をあげる魅力的なシャンプーだと思います。

高額シャンプーですが洗い心地と仕上がりの良さは一番、高品質なアミノ酸シャンプーを使いたい方にはコレに決まりです。

10位.デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ

出典：Amazon

洗い心地の優れたサロンシャンプー

低刺激でありつつ洗浄力もちゃんとあるアミノ酸系洗浄成分を配合。

洗い心地もよくて、スッキリと洗えます。ベタつくこともなく、手触りサラサラ仕上がりです。

頭皮ケア成分である「グリチルリチン酸2K」配合。

加水分解卵殻膜（毛髪保護成分）、アミノ酸（保湿成分）、アセロラエキス（保湿成分）を配合して、コンディショニング作用も高いシャンプーになっています。

バランスのいいシャンプーで気になる点は見当たりません。髪がベタつきやすい、ボリュームアップしたい方におすすめ。

1.シャンプー前にはブラッシングする

シャンプー前に、髪の毛をブラッシングしましょう。

ブラッシングをすることで、頭皮や髪の毛についているホコリや汚れ、抜け毛を取り除くことができます。

髪のほつれ、絡まりも取っておくことで、洗髪中に髪が絡まるのを防ぐ効果もあります。

髪は濡れると絡まりやすくなる性質をもっていますので、事前に小さな絡まりをほどいておく必要があるのです。

ブラッシングは頭皮に適度な刺激を与えるので、血行促進・育毛効果も期待できます。

2.お湯の温度はぬるま湯（38度前後）

お湯の温度は38～40℃くらいがベストです。

お湯の温度が高すぎると、頭皮や髪の乾燥を引き起こし、カラーの色持ちにも影響します。

頭皮が乾燥すると、フケを発生させたり、皮脂を過剰に分泌させたりします。

3.ヌルヌル感がなくなるまですすぐ

すすぎの時間は、シャンプーにかけた時間の倍は使ってください。

シャンプーのすすぎ残しは、フケや抜け毛などの頭皮トラブルをまねくことになってしまいます。

シャワーを上から当てるだけでは、髪の表面の泡だけが流れて、頭皮にお湯は届きません。

髪と頭皮を、指を広げて手のひらにお湯をためるようにしてタプタプとすすいでください。

最後に指の腹でヌルツキがないか確認してください。