【女性向け】抜け毛対策シャンプーおすすめ人気ランキング10選【市販アイテムから美容師が厳選】

1.低刺激な洗浄成分配合を選ぶ

低刺激な洗浄成分で優しく洗うことが、髪と頭皮の健康を保つためには大切です。

では、低刺激な洗浄成分とはどのような成分があるのでしょうか？

グルタミン酸系洗浄成分

マイルドな洗浄力で低刺激なアミノ酸系洗浄成分です。

保湿効果が高く、しっとりとした仕上がりが特徴。

乾燥毛や硬い髪におすすめの成分です。カラーやパーマを繰り返しているダメージヘアにも適しています。

アラニン系洗浄成分

適度な泡立ちと洗浄力があり、洗い上がりのすっきり感が特徴のアミノ酸系洗浄成分。

重たくならず、根元からふんわりとした仕上がりにを求める方におすすめです。

タウリン系洗浄成分

きめの細かい泡立ちとさっぱりとした使用感が特徴のアミノ酸系洗浄成分。

適度な洗浄力があるので、重くならずふんわりとした仕上がりが好みならおすすめ。

2.頭皮ケア成分をチェック

頭皮、毛髪を健やかに保つために効果のある頭皮ケア成分をチェックしましょう。

頭皮のかゆみ、フケなどのトラブルがある方は、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2kを配合しているシャンプーがおすすめです。

かゆみ抑制効果のあるソメイヨシノ葉エキス、抗炎症作用のあるカミツレ花エキス、血行促進効果のボタンエキスなどチェックしましょう。

3.無添加成分をチェックする

地肌に刺激となるような成分を配合していないシャンプーを選ぶため、無添加成分をチェックするようにしましょう。

特に、自分の肌に合わない成分が配合されていないかを確認するようにしましょう。

ただし、無添加成分を広告するのに、決まった法律や制度はないので少し注意が必要。

無添加だから安心という訳ではないことを覚えておきましょう。そして、成分表は必ずチェックしましょう。

10位.無印良品 エイジングケアシャンプー

出典：Amazon

マイルドな洗浄力で低刺激に洗える

尖った特徴がないナチュラルなシャンプー（そこが良いところ）。
「アミノ酸系洗浄成分」＋「ノンシリコン」を安心して使ってみたいという方、乾燥肌・乾燥毛の方におすすめです。
泡立ち・洗い心地・仕上がりはサラッとしています。
香りは無印店舗にあるアロマコーナーのような香り。

9位.ノブ ヘアシャンプー DS

出典：Amazon

泡立ちが良くマイルドな洗浄力。低刺激な洗浄成分。

毛髪補修保湿成分はほぼ無いですが低刺激に洗うことに特化している敏感肌向けシャンプーです。

しっかりと泡立ち、洗い心地がよかったです。仕上がりは、うるおいがありつつ重たくない仕上がり。

ダメージ毛には少し物足りない仕上がり。

※主な洗浄成分（ラウロイルメチルアラニンNa、ラウラミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンMg）

8位.オルビス リリースバイタッチ シャンプー

出典：Amazon

サラサラふんわり仕上がりのさっぱり洗えるシャンプー

「アミノ酸系洗浄剤」と「酸性石けん」と呼ばれる洗浄剤（ラウレス-4カルボン酸Na）を配合し、泡立ちがとても良く洗っている最中も摩擦がなくストレスがありません。

また、さっぱりとした仕上がりでベタつきがなく、根元からサラサラふんわりを実感することができました。

キューティクルケア成分である「加水分解コンキオリン」、毛髪補修・保湿成分の「加水分解シルク」を配合。

適度な洗浄力で低刺激、泡立ち・洗い心地が良い。もちろんコスパも悪くないです。

地肌をスッキリと洗いたい方やベタつきでボリュームダウンしやすい髪におすすめです。

7位.マー&ミー ラッテ シャンプー

出典：Amazon

低価格なのに優秀なアミノ酸系シャンプーが欲しいあなたに

バランスの良い洗浄成分で泡立ちがよくて洗っている最中も摩擦がない非常に良いシャンプーでした。

また、仕上がりの髪には適度な潤いがあり、ベタつかないちょうど良い仕上がりも高評価させて頂きます。

ただ、香りの好みは分かれると思います。髪にも香りが残る特徴があるので、そこは要検討。

頭皮ケア成分として「グリチルリチン酸2K」を配合しています。特別紹介するような毛髪補修成分などは入っていません。

洗浄成分のバランスの良さ、泡立ち・洗い心地が良いのに低価格。

6位.ちふれ アミノ シャンプー

出典：Amazon

大きな特徴はないが優しく洗える優秀なシャンプー

低刺激で優しい洗浄力のシルク系洗浄成分で傷んだ髪・刺激に弱い頭皮をやさしく洗いあげます。

軽めの泡ですが、しっとりとしているので洗い心地がよかったです。仕上がりもしっとりします。

ただ、すすぎ時にヌルヌル感は残りやすかったので、時間をかけて洗い流すようにしてください。

無香料ですが、ラベンダー油（油性エモリエント成分）のほのかな香りがします。

5位.ミノン 薬用ヘアシャンプー

出典：Amazon

敏感な頭皮をいたわり、ふけ・かゆみを防ぐ薬用シャンプー

頭皮の油分を取りすぎないマイルドなアミノ酸系洗浄成分。泡立ちはそこそこですが、洗い心地、香りはとても良い。

しっとりし過ぎず、パサつかずなプレーンな仕上がり。比較的どんな髪質でも使えそうです。

抗炎症作用のある「グリチルリチン酸2K」を配合。

頭皮のかゆみ・ふけなどで悩みがある方、頭皮ケアをしたい方におすすめです。

4位.デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ

出典：Amazon

洗い心地の優れたサロンシャンプー

低刺激でありつつ洗浄力もちゃんとあるアミノ酸系洗浄成分を配合。

洗い心地もよくて、スッキリと洗えます。ベタつくこともなく、手触りサラサラ仕上がりです。

頭皮ケア成分である「グリチルリチン酸2K」配合。

加水分解卵殻膜（毛髪保護成分）、アミノ酸（保湿成分）、アセロラエキス（保湿成分）を配合して、コンディショニング作用も高いシャンプーになっています。

バランスのいいシャンプーで気になる点は見当たりません。髪がベタつきやすい、ボリュームアップしたい方におすすめ。

3位.cocone クレイクリームシャンプー

黒ツヤ髪へ導く美容成分ヘマチン・メリタンを配合！

エステ発想から生まれたクリームシャンプー。一番粒子の細かい海のミネラルマイクロクレイを使用。クレイ（泥）と炭が毛穴に詰まった皮脂や汚れを吸着、美容成分が入りやすい髪に。

黒ツヤ髪へ導く美容成分ヘマチンやメタリン、ノリウツギエキスを配合。傷んだ髪のダメージを補修しながら健康な髪を作るサポート。

ココナッツオイル・ホホバオイル、セサミオイルなど無農薬栽培にて生育したナチュラルオイルを配合。髪にツヤ・うるおいを与え、滑らかな髪質に仕上げていきます。

合成界面活性剤不使用でノンシリコン。みずみずしいベルガモットの香りです。

2位.薬用アミノ酸シャンプー 爽快柑

頭皮や髪に悩みがあるあなたへ

薬用有効成分を配合したアミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。

94.7％以上が天然由来成分でできていて、サクラ葉エキス、海藻エキスなどの34種類の保湿成分を配合。

リンスを使用しなくても大丈夫なほどの、なめらかな指通り、潤いのあるまとまる髪に。

ノンシリコンなので根元から立ち上がる自然なハリとコシ、ボリュームアップを実感できますよ。

ふけ・かゆみ・汗臭を防ぐ生薬・甘草由来の有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合。

爽やかなオレンジの香りで癒されます。

500円(税込)で購入できるので、気になる方は是非、試してみてください。

1位.b.est organic sparkring shampoo

高濃度の炭酸泡が髪や頭皮の汚れをスッキリ洗浄するシャンプー

高濃度5,000ppmの炭酸泡が毛穴の奥の汚れを取り除き、頭皮環境を健やかに保ってくれる。
保湿力の高いグルタミン酸系の洗浄成分をベースに、ベタイン系とタウリン系を組み合わせたバランス優れたアミノ酸系洗浄成分。
髪に潤いを残しながら、低刺激に洗いあげます。
保湿成分「ローズヒップ」「ツバキ」「バオバブ」を配合。
乾燥した髪にうるおいを与え、なめらかでしっとりとしたツヤ髪に導きます。
オシャレな雰囲気なフローラル系の香り。