【つむじが薄い女性向け】抜け毛対策シャンプーのおすすめランキング10選【人気の市販アイテムから美容師が厳選】

抜け毛対策シャンプーのおすすめランキング

抜け毛が増えたなと感じたら、すぐに使いはじめたい抜け毛対策シャンプー。今回は、女性向けの薄毛・抜け毛を防ぐのにおすすめの抜け毛対策の市販シャンプーのおすすめランキングを紹介します。ドラッグストアや薬局、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングで購入できる市販アイテムから厳選。抜け毛を防ぐ正しいシャンプーのやり方も紹介します。

※「抜け毛対策」とは、髪や頭皮を健やかな状態に整えることを指します。

シャンプーの評価項目
  1. 成分解析:洗浄成分から判断できる洗浄力、泡立ち、仕上がり、刺激性を評価。
  2. 洗い心地:実際に美容師がシャンプーを使用し、洗い心地の良さを評価。(泡立ち・洗い心地・香りなど)
  3. 仕上がり:髪を乾かした後、髪と頭皮の状態を評価
  4. 価格:1〜3の評価に対しての納得価格(コスパ)を評価。
目次

薄毛・抜け毛対策シャンプーの選び方

薄毛・抜け毛対策シャンプーの選び方
  1. 低刺激な洗浄成分を選ぶ
  2. 頭皮ケア成分をチェック
  3. 無添加成分をチェックする


抜け毛の対策をするなら、「低刺激な洗浄成分」+「頭皮ケア成分」+「無添加成分」をチェックしてシャンプーを選ぶといいでしょう。

シャンプーによる刺激を最小限に抑え、頭皮を健やかな状態に保つことが抜け毛対策には大切です。

①低刺激な洗浄成分を選ぶ

低刺激な洗浄成分

ラウレス-4カルボン酸Na

比較的洗浄力は高めですが低刺激なのが特徴。

さっぱりと洗えるので頭皮のベタつきが気になる方におすすめです。

ラウロイルメチルアラニンNa

適度な泡立ちと洗浄力があり、洗い上がりのすっきり感が特徴のアミノ酸系洗浄成分。

重たくならず、根元からふんわりとした仕上がりにを求める方におすすめです。

ココイルグルタミン酸Na

マイルドな洗浄力で低刺激なアミノ酸系洗浄成分です。

保湿効果が高く、しっとりとした仕上がりが特徴。

乾燥毛や硬い髪におすすめの成分です。カラーやパーマを繰り返しているダメージヘアにも適しています

②頭皮ケア成分をチェック

頭皮、毛髪を健やかに保つために効果のある頭皮ケア成分をチェックしましょう。

頭皮の悩みにアプローチする成分

頭皮のかゆみ、フケなどのトラブルがある方は、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2kを配合しているシャンプーがおすすめです。

かゆみ抑制効果のあるソメイヨシノ葉エキス抗炎症作用のあるカミツレ花エキス血行促進効果ボタンエキスなどチェックしましょう。

③無添加成分をチェックする

地肌に刺激となるような成分を配合していないシャンプーを選ぶため、無添加成分をチェックするようにしましょう。

特に、自分の肌に合わない成分が配合されていないかを確認するようにしましょう。

無添加成分の例
  • 硫酸系界面活性剤
  • 合成香料
  • 合成着色料
  • 防腐剤
  • 紫外線吸収剤

ただし、無添加成分を広告するのに、決まった法律や制度はないので少し注意が必要。

無添加だから安心という訳ではないことを覚えておきましょう。そして、成分表は必ずチェックしましょう。

【つむじが薄い女性向け】抜け毛対策シャンプーのおすすめランキング10選【人気の市販アイテムから美容師が厳選】

シャンプーの評価項目
  1. 成分解析:洗浄成分から判断できる洗浄力、泡立ち、仕上がり、刺激性を評価。
  2. 洗い心地:実際に美容師がシャンプーを使用し、洗い心地の良さを評価。(泡立ち・洗い心地・香りなど)
  3. 仕上がり:髪を乾かした後、髪と頭皮の状態を評価
  4. 価格:1〜3の評価に対しての納得価格(コスパ)を評価。

1位.ビーリス オーガニック スパークリング シャンプー

b.est organic sparkring shampoo(オーガニック スパークリング シャンプー)

高濃度の炭酸泡が髪や頭皮の汚れをスッキリ洗浄するシャンプー

「ビーリス オーガニック スパークリング シャンプー」は、「高濃度炭酸泡」×「オーガニック成分」で洗うツヤ髪ケアがコンセプトの高濃度5,000ppmの炭酸泡を使用した炭酸シャンプーです。

毛穴の奥の汚れまで浸透して髪と頭皮を洗浄。頭皮環境を健やかに保ちます

合成界面活性剤は一切使用せず、厳選された低刺激な洗浄成分を配合しているのも特徴で、もちろんノンシリコン

髪のコンディションを整え、しっとりしなやかになる潤滑性と柔軟性を与える世界基準のオーガニックオイルを配合。髪に潤いを残しながら、切毛、枝毛を防ぎます

99%がスキンケア成分で白髪染めやカラーリングによるダメージを補修保湿。ホワイトフローラルの香り。

2位.cocone クレイクリームシャンプー

cocone クレイクリームシャンプー

黒ツヤ髪へ導く美容成分ヘマチン・メリタンを配合!

cocone クレイクリームシャンプーは、海のミネラルをたっぷり含んだ泥を使った、頭皮と髪をやさしく洗い上げる泡立たないクリームシャンプーです。

一番粒子の細かい海のミネラルマイクロクレイを使用。クレイ(泥)と炭が毛穴に詰まった皮脂や汚れを吸着、美容成分が入りやすい髪に。

黒ツヤ髪へ導く美容成分ヘマチンやメリタン、ノリウツギエキスを配合。傷んだ髪のダメージを補修しながら健康な髪を作るサポート

ココナッツオイル・ホホバオイル、セサミオイルなど無農薬栽培にて生育したナチュラルオイルを配合。髪にツヤ・うるおいを与え、滑らかな髪質に仕上げていきます。

合成界面活性剤不使用でノンシリコン。みずみずしいベルガモットの香りです。

3位.ザクロ精炭酸シャンプー

ザクロ精炭酸シャンプー

出典:Amazon

炭と5つの植体水エキスのパワーで、髪と地肌に輝きとうるおいを与える「ザクロ精炭酸シャンプー」。

頭皮の乾燥と荒れを防ぎ、毛穴の皮脂を除き、頭の臭いを防ぎます

育毛環境を整え、ハリのある健髪へ導きます

酸性石鹸系とアミノ酸系の洗浄成分でさっぱりとした洗い心地。

頭皮が脂っぽい方に・フケ・カユミが気になる方におすすめ

4位.アンプルール プレミアムフィト ヘアウォッシュN

アンプルール プレミアムフィト ヘアウォッシュN

出典:Amazon

さっぱりと洗える低刺激なスカルプシャンプー

「アンプルール プレミアムフィト ヘアウォッシュN」は、頭皮のコリや毛穴のつまりをリセットする濃密泡シャンプーです。

ラウレス-4カルボン酸Naをメインにした、さっぱりと洗える洗浄力と低刺激性が特徴の洗浄成分のシャンプー。

濃密な泡が詰まった毛穴の汚れにアプローチ。清浄な頭皮に洗い上げます。

汗や皮脂による頭皮の気になるニオイにアプローチするチャ乾留エキスをはじめ、ダイズ芽エキス(抗糖化作用)、ショウガ根茎エキス(血行促進作用)などの頭皮ケアに関する各種植物エキス、保湿成分を贅沢に配合。

抗炎症成分グリチルリチン酸2Kを配合。

5位.バイタリズム スカルプケア シャンプー ノンシリコン for WOMEN

バイタリズム スカルプケア シャンプー ノンシリコン for WOMEN

出典:Amazon

育毛期待成分「ピロミジロール(ハリ・コシ補修)」配合シャンプー。

「バイタリズム スカルプケア シャンプー ノンシリコン for WOMEN」は女性用のスカルプシャンプーです。「擬似ミノキシジルとも呼ばれる成分ピロミジロールを、ヘアケア剤としては初めて配合

その他、抗炎症作用のあるカンゾウ根エキスや2種のコラーゲン(宮古島産アロエベラ・加水分解シルク)も配合。頭皮ケアのことを考えられたシャンプーです。

マイルドな洗浄成分をメインに、さっぱりな洗浄成分で補助。泡立ちや洗い心地は悪くありません

また、1mLあたり5.4円とコスパも優れているので、安心して継続利用できますね。

6位.THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング シャンプー R

THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング シャンプー R

出典:Amazon

根元からふんわり、潤いのある量感の美しい髪へ

「THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング シャンプー R」は、ハリ、コシ、ボリューム感のために頭皮環境を整えるシャンプーです。

グルタミン酸系洗浄成分を主成分とした、低刺激で優しい洗浄力で頭皮の汚れもしっかり取り除きます。

弾力ある泡が簡単にできるのも特徴。精油の香りが心地よく、体験価値が高いシャンプーでした。

洗い流す時にはしっとりとした、滑らかな手触りで髪のきしみもありません

ドライすると自然なボリューム感がある仕上がりに。毛先のパサつくことなく、手触りも良いです。

価格はズバ抜けて高価格。品質重視で選ぶ方におすすめです。

7位.ちふれ アミノ シャンプー

ちふれ アミノ シャンプー

出典:Amazon

大きな特徴はないが優しく洗える優秀なシャンプー

「ちふれ アミノ シャンプー」は、低刺激で優しい洗浄力のシルク系洗浄成分で傷んだ髪・刺激に弱い頭皮をやさしく洗いあげます

軽めの泡ですが、しっとりとしているので洗い心地がよかったです。仕上がりもしっとりします。

ただ、すすぎ時にヌルヌル感は残りやすかったので、時間をかけて洗い流すようにしてください。

無香料ですが、ラベンダー油(油性エモリエント成分)のほのかな香りがします。

8位.デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ

デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ

出典:Amazon

泡立ちが良く洗い心地の優れたアミノ酸シャンプー

「デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ」は、手肌が荒れやすい方、頭皮が乾燥しやすい方でも使える高い保湿力が特徴のシャンプーです。

低刺激でありつつ洗浄力もちゃんとあるアミノ酸系洗浄成分を配合。

洗い心地もよくて、スッキリと洗えます。ベタつくこともなく、手触りサラサラ仕上がりです。

頭皮ケア成分である「グリチルリチン酸2K」配合。

加水分解卵殻膜(毛髪保護成分)、アミノ酸(保湿成分)、アセロラエキス(保湿成分)を配合して、コンディショニング作用も高いシャンプーになっています。

バランスのいいシャンプーで気になる点は見当たりません。髪がベタつきやすい、ボリュームアップしたい方におすすめ

9位.オルビス リリースバイタッチ シャンプー

ORBIS オルビス リリースバイタッチ シャンプー

出典:Amazon

スッキリと洗い上げさっぱり仕上がる

オルビス「リリースバイタッチ シャンプー」は、ここちよいテクスチャーで自分をいたわりながら髪と頭皮をすこやかに整え、素髪の美しさを引き出すヘアケアシリーズです。

「アミノ酸系洗浄剤」と「酸性石けん」と呼ばれる洗浄剤(ラウレス-4カルボン酸Na)を配合し、泡立ちがとても良く洗っている最中も摩擦がなくストレスがありません

また、さっぱりとした仕上がりでベタつきがなく根元からサラサラふんわりを実感することができました。

キューティクルケア成分である「加水分解コンキオリン」、毛髪補修・保湿成分の「加水分解シルク」を配合。

適度な洗浄力で低刺激、泡立ち・洗い心地が良い。もちろんコスパも悪くないです。

地肌をスッキリと洗いたい方やベタつきでボリュームダウンしやすい髪におすすめです。

10位.ノブ ヘアシャンプー DS

ノブ ヘアシャンプー DS

出典:Amazon

泡立ちが良くマイルドな洗浄力。低刺激な洗浄成分。

「ノブ ヘアシャンプー DS」は、毛髪補修保湿成分はほぼ無いですが低刺激に洗うことに特化している敏感肌向けシャンプーです。

しっかりと泡立ち、洗い心地がよかったです。仕上がりは、うるおいがありつつ重たくない仕上がり

ダメージ毛には少し物足りない仕上がり

抜け毛を防ぐシャンプーの正しいやり方

シャンプーの正しいやり方

いいシャンプーを使っていても、間違った髪と頭皮の洗い方を続けていけば、その効果は発揮されません。それどころか、抜け毛が増える原因にもなります。

シャンプの正しいやり方・順番をあらためて確認しましょう。

  1. ブラッシングで汚れを取る・絡まりを解く
  2. すすぎの温度は38度のぬるま湯
  3. シャワーは頭皮に当てよう
  4. シャンプー剤は適性量を守る
  5. しっかりと泡立てて摩擦を防ぐ
  6. 髪を洗うのではなく頭皮をマッサージするように洗う
  7. すすぎは入念にする(時間をかける)

シャンプー剤が頭皮に残ると、かゆみ・赤み・フケなどの頭皮トラブルを引き起こす原因になります。トリートメントも同様にヌルヌル感がなくなるまで、しっかりと洗い流しましょう。

まとめ

抜け毛対策には、「低刺激に洗う」がとても大切です。

頭皮ケア成分もチェックしましょう!

今回は、低刺激でマイルドな洗浄成分に加え、頭皮ケア成分を配合したシャンプーを厳選しました。

どのシャンプーも違った魅力があるので、是非お試しください。

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記事の内容は、個人の感想であり効果効能または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。
内容については、予告なく変更になる可能性があります。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。
※「抜け毛対策」とは、髪や頭皮を健やかな状態に整えることを指します。
※「エイジングケア」とは、化粧品等に認められた効能・効果の範囲内で行う、年齢に応じた化粧品等によるケアという意味合いで使用しています。

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