頭皮ニキビケアシャンプーのおすすめ人気ランキング10選

頭皮にできるニキビって痛くて、痒くて、本当にストレスですよね。一度できるとなかなか治らなくて困っているという方も少なくないはず。今回は、ドラッグストアや薬局、Amazon・楽天などの通販サイトで購入できる市販シャンプーの中から、頭皮ニキビにおすすめのシャンプーを厳選して紹介します。今使っているシャンプーが頭皮に合わないことで頭皮ニキビができている方は必見の記事になっていますので、是非ご覧ください。

目次

頭皮ニキビの原因とは?

頭皮ニキビの原因は、皮脂や古い角質が毛穴をふさぎ、毛穴の中に皮脂がたまることで発生します。

皮膚の常在菌であるアクネ菌が皮脂や古い角質を栄養にして増殖します。そして、炎症を起こすことでニキビとなるのです。

頭皮ニキビ向けシャンプーの選び方は?

頭皮ニキビ向けシャンプーを選ぶ時のポイント3つを紹介します。

  1. 低刺激な洗浄成分を選ぶ
  2. 抗炎症成分配合を選ぶ
  3. 刺激となる成分をチェックする

1.低刺激な洗浄成分を選ぶ

シャンプーの洗浄剤は、10〜20%も占める重要な成分です。

洗浄成分の刺激が強いシャンプーは、頭皮トラブルの原因になると言われています。

低刺激な洗浄成分が使われているのか、成分表を確認して選ぶようにしましょう。

特におすすめな低刺激な洗浄成分3つについて解説します。

低刺激な洗浄成分
  1. ラウレス-4カルボン酸Na
  2. ラウロイルメチルアラニンNa
  3. ココイルグルタミン酸Na
洗浄力のイメージ

どれも低刺激な洗浄成分ですが、洗浄力や性質は少し違いがあります。

頭皮の肌質に合わせて選ぶと良いでしょう。

ラウレス-4カルボン酸Na

比較的洗浄力は高めですが低刺激なのが特徴。

さっぱりと洗えるので頭皮がベタつきやすい方におすすめです。

ラウロイルメチルアラニンNa

マイルドな洗浄力で低刺激な弱酸性のアミノ酸洗浄成分。

ココイルグルタミン酸Naより洗浄力が高め、ラウレス-4カルボン酸Naよりかは低めのバランスの良い洗浄力です。

ココイルグルタミン酸Na

低刺激性で弱めの洗浄力のココイルグルタミン酸Na。

しっとり仕上がるのが特徴です。頭皮が乾燥しやすい方におすすめです。

2.抗炎症成分配合を選ぶ

頭皮ニキビの炎症を抑える、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム(グリチルリチン酸2k)を配合しているシャンプーがおすすめです。

カンゾウ(甘草)の根のエキスから得られる成分で、かゆみや炎症を抑制する作用があります。

古くから使われる抗炎症成分で、多くの化粧品に使われていて安心感がある有効成分です。

3.刺激となる成分をチェックする

刺激となるような成分が配合されていないか、無添加成分をチェックするようにしましょう。

特に、自分の肌に合わない成分が配合されていないかを確認するようにしましょう。

刺激になりやすい成分の例
  • 硫酸系界面活性剤
  • タール色素
  • 防腐剤
  • 紫外線吸収剤

ただし、無添加成分を広告するのに、決まった法律や制度はないので少し注意が必要。

無添加だから安心という訳ではないことを覚えておきましょう。そして、成分表を確認して選ぶようにしましょう。

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薬用アミノ酸シャンプー 爽快柑の口コミ評価&成分解析

頭皮ケアとヘアケアを同時に叶える94.7%以上が天然由来成分でできた薬用アミノ酸シャンプー

生薬・甘草由来の薬用有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合を配合したアミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。

15種類のアミノ酸を含む34種類の保湿成分でしっとりうるおいのある仕上がりに。

頭皮と髪に優しいアミノ酸系洗浄成分で、頭皮に必要な皮脂だけ残して優しく洗い上げます。

リンスを使用しなくても大丈夫なほどの、なめらかな指通り、潤いのあるまとまる髪に。

ノンシリコンなので根元から立ち上がる自然なハリとコシ、ボリュームアップを実感できますよ。

ふけ・かゆみ・汗臭を防ぐ生薬・甘草由来の有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合。

爽やかなオレンジの香りで癒されます。

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爽快柑が気になっている方は、この機会に是非お試しください!

頭皮ニキビケアシャンプーのおすすめ人気ランキング10選

10位.いち髪 ナチュラルケアセレクト スムース シャンプー

いち髪 ナチュラルケアセレクト スムース シャンプー

出典:Amazon

低刺激なノンシリコンのアミノ酸シャンプー

マイルドな洗浄力で低刺激、コンディショニング効果も高い洗浄成分が特徴のシャンプーです。

泡立ちが良く洗っている最中も、指通りの良さや洗い心地の良さを実感。

仕上がりは、軽さのあるサラサラ系でとても満足しました。自然なふんわり感が欲しい方に

9位.ノブ ヘアシャンプー DS

ノブ ヘアシャンプー DS

出典:Amazon

泡立ちが良くマイルドな洗浄力。低刺激な洗浄成分。

低刺激に洗うことに特化している敏感肌向けシャンプーです。

しっかりと泡立ち、洗い心地がよかったです。仕上がりは、うるおいがありつつ重たくない仕上がり

毛髪補修や保湿成分は配合されていませんが、余計な添加物を配合していないシンプルに洗うという機能だけを求めているならあり!

8位.ちふれ アミノ シャンプー

ちふれ アミノ シャンプー

出典:Amazon

頭皮が乾燥しやすい方におすすめシャンプー

低刺激で優しい洗浄力のシルク系洗浄成分で傷んだ髪・刺激に弱い頭皮をやさしく洗いあげます

軽めの泡ですが、しっとりとしているので洗い心地がよかったです。仕上がりもしっとりします。

ただ、すすぎ時にヌルヌル感は残りやすかったので、時間をかけて洗い流すようにしてください。

頭皮の乾燥は、頭皮トラブルの原因の一つ。乾燥肌のという方におすすめです。

7位.オルビス リリースバイタッチ シャンプー

ORBIS オルビス リリースバイタッチ シャンプー

出典:Amazon

皮脂分泌が多い方におすすめのさっぱり系シャンプー

「アミノ酸系洗浄剤」と「酸性石けん」と呼ばれる洗浄剤(ラウレス-4カルボン酸Na)を配合し、泡立ちがとても良く洗っている最中も摩擦がなくストレスがありません

また、さっぱりとした仕上がりでベタつきがなく根元からサラサラふんわりを実感することができました。

皮脂をちゃんと落とし切れていないとニキビができる原因になります。洗浄力もそこそこあるこのシャンプーは、皮脂が多い方におすすめです。コスパも悪くないので要チェックです!

6位.THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング シャンプー R

THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング シャンプー R

出典:Amazon

根元からふんわり、潤いのある量感の美しい髪へ

グルタミン酸系洗浄成分を主成分とした、低刺激で優しい洗浄力で頭皮の汚れもしっかり取り除きます。

弾力ある泡が簡単にできるのも特徴。精油の香りが心地よく、体験価値が高いシャンプーでした。

洗い流す時にはしっとりとした、滑らかな手触りで髪のきしみもありません。

ドライすると自然なボリューム感がある仕上がりに。毛先のパサつくことなく、手触りも良いです。

価格はズバ抜けて高価格。品質重視で選ぶ方におすすめです。

5位.ミノン 薬用ヘアシャンプー

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプー

出典:Amazon

敏感な頭皮をいたわり、ふけ・かゆみを防ぐ薬用シャンプー

頭皮の油分を取りすぎないマイルドなアミノ酸系洗浄成分。泡立ちはそこそこですが、洗い心地、香りはとても良い。

しっとりし過ぎず、パサつかずなプレーンな仕上がり。比較的どんな髪質でも使えそうです。

抗炎症作用のある「グリチルリチン酸2K」を配合。

頭皮のかゆみ・ふけなどで悩みがある方、頭皮ケアをしたい方におすすめです。

4位.デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ

デミ ヘアシーズンズ カームリーウォッシュ

出典:Amazon

バランスの優れた幅広い層におすすめできるシャンプー

低刺激でありつつ洗浄力もちゃんとあるラウロイルメチルアラニンNaをメインに配合したアミノ酸系シャンプー。

洗い心地もよくて、スッキリと洗えます。ベタつくこともなく、手触りサラサラ仕上がりです。

抗炎症成分であるグリチルリチン酸2Kを配合。

加水分解卵殻膜(毛髪保護成分)、アミノ酸(保湿成分)、アセロラエキス(保湿成分)を配合して、コンディショニング作用も高いシャンプーになっています。

バランスのいいシャンプーで気になる点は見当たりません。髪がベタつきやすい、ボリュームアップしたい方におすすめ

3位.ラサーナ プレミオール シャンプー

ラサーナ プレミオール シャンプー

皮脂汚れを吸着除去する海泥の力とアミノ酸洗浄剤の組み合わせが特長

アミノ酸系洗浄成分とフランス・ブルターニュ産海泥の力で髪や頭皮に詰まった皮脂汚れを吸着し取り除きます

オーガニック認定を受けた植物オイル(セロリ種子エキス、マルラオイル、ブドウ種子エキス、シュガースクワラン)が頭皮の油分バランスを整え、フケやかゆみといったトラブルを防ぎます

抗炎症成分であるグリチルリチン酸2Kを配合。その他、抗炎症が期待できる成分カンゾウ根エキスカミツレ花エキスなども配合。

髪を滑らかにする成分を配合し、髪にツヤと潤いを与え、乾燥によるパサつき、うねりをコントロールしやすい髪へと導きます

3種の天然精油をブレンドした香りも人気の秘訣。

2位.アンプルール プレミアムフィト ヘアウォッシュN

アンプルール プレミアムフィト ヘアウォッシュN

出典:Amazon

さっぱりと洗える頭皮ケアシャンプー

ラウレス-4カルボン酸Naをメインに配合した、さっぱりと洗える洗浄力と低刺激性が特徴の洗浄成分のシャンプー。

濃密な泡が詰まった毛穴の汚れにアプローチ。清浄な頭皮に洗い上げます。

抗炎症成分グリチルリチン酸2Kを配合していて、

汗や皮脂による頭皮の気になるニオイにアプローチするチャ乾留エキスをはじめ、ダイズ芽エキス(抗糖化作用)、ショウガ根茎エキス(血行促進作用)などの頭皮ケアに関する各種植物エキス、保湿成分を贅沢に配合。

容量のわりに高価ですが、それだけの価値はあるシャンプーだと思います。

1位.薬用アミノ酸シャンプー 爽快柑

薬用アミノ酸 シャンプー 爽快柑

抗炎症成分を配合した薬用アミノ酸シャンプー

ふけ・かゆみ・汗臭を防ぐ生薬・甘草由来の薬用有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合したアミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。

94.7%以上が天然由来成分でできていて、サクラ葉エキス、海藻エキスなどの34種類の頭皮に優しい保湿成分を配合。リンスを使用しなくても大丈夫なほどの、なめらかな指通り、潤いのあるまとまる髪に

ココイルグルタミン酸Naの低刺激な洗浄成分をメインに配合していて、頭皮にも優しい界面活性剤を使用している特徴を持ちます。

ノンシリコンなので根元から立ち上がる自然なハリとコシ、ボリュームアップを実感できますよ。

爽やかなオレンジの香りもこのシャンプーが人気になっている秘訣です!

シャンプーが肌に合うか確認する方法とは?

パッチテストと呼ばれるシャンプーが肌に合うか確認する方法をご存知ですか?

新しく使いはじえるシャンプーを使用する前に、パッチテストをするようにしてください。

シャンプーが肌に合うか確認する方法
パッチテストのやり方
  1. シャンプーを水(20倍)で希釈する
  2. 絆創膏のガーゼ部分にしみこませる
  3. 絆創膏を腕に貼る
  4. 30分後に一度剥がし、赤くなっていないか確認する
  5. 絆創膏を24時間貼ったまま放置し、炎症が起きていないか確認する

シャンプーに限らず、化粧品や洗剤など新しく使うものはパッチテストをするようにしましょう。

シャンプーする際の注意点

正しくシャンプーできていますか?これだけは気をつけたほうが良いポイントを紹介します。

お湯の温度に気をつける

お湯の温度はぬるま湯(38度前後)

お湯の温度を高くしすぎると、頭皮の皮脂を取りすぎてしまい乾燥する原因となります。ぬるめのお湯36〜38℃前後がおすすめです。

乾燥した頭皮は、皮脂を分泌させて頭皮の油分を補おうとするので、皮脂が多い状態となってしまいます。皮脂が過剰になりすぎるとニキビを発生させます。

爪を立てて洗わない

頭皮をマッサージするように洗う

爪を立てると、頭皮に傷がつきそこに菌が入り炎症を起こしやすくなります。

しっかりと泡だててから、指の腹でマッサージするように頭皮を揉みながら洗います。

シャンプー剤が頭皮に残らないように入念にすすぐ

シャワーを頭皮に当てながら入念にすすぐ

シャンプー剤が頭皮に残ったままだと、頭皮トラブルの原因になります。

しっかりとシャワーヘッドを頭皮に当てながら指の腹で頭皮をかきながら入念にすすぎましょう

自然乾燥は絶対にしない

ドライヤー

自然乾燥させると、頭皮の雑菌が増殖し頭皮トラブルを起こす原因となります。

お風呂上がりは、なるべく早めに乾かしましょう。

順番は、タオルドライ後にスキンケアを行う前に洗い流さないトリートメントをつけてタオルターバンをします。

スキンケアを終えた後にすぐに乾かしましょう。

まとめ

頭皮ニキビにおすすめの市販シャンプーを厳選して紹介してきました。低刺激な洗浄成分であり、抗炎症作用成分を配合しているシャンプーを選ぶのがおすすめです。

フケも気になる!という方はこちらの記事も合わせてご覧ください。

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