セルフカラーのやり方：上手に染めるコツ6つ【美容師が解説】

カラー剤を髪に塗る前には、必ずとかしてクシが通るようにしましょう。

髪質によっては、泡カラーを揉み込むと絡まりやすくなったりします。絡まりを解くこと、手ぐしが通るようにしておくことが大切。絡まったまま染めると色ムラが確定します。

ムラなく効率よく塗るために、髪をブロック毎に分けとります。

ダッカールを使って、耳部分でフロントとバック、バックで上下に分けるくらい（6ブロック）で大丈夫です。

フェイスラインにカラー剤が付くと肌が染まるため、保護する為のクリームを塗っておきます。

保護クリームはヴァセリンやニベアでも代用可です。

首が隠れるように、肩にタオルをかけます。（タオルの上にラップをしておくとタオルが汚れない）

次に、イヤーキャップをつけて耳が染まることを防ぎます。

カラー剤に同封されてない場合は、ラップで耳を包み保護しましょう。

カラー剤は2種類の薬剤が入っているので、取扱説明書に従って混ぜましょう。

仕上がりにも影響するので、ムラなくしっかりと混ぜましょう。

襟足から塗る理由は、一番染まりにくいからです。一番最初に塗ることで、時間を長く置くことができます。

襟足を毛先→根元の順番で塗ります。

次に後ろの髪を毛先→根元の順番で全て塗りましょう。

ポイントは、つむじに薬剤を溜めないことです。

つむじは体温が高く染まりやすい部分なので、薬剤を溜めてしまうとつむじだけ明るくなってしまいます。

サイドは耳周りの根元を塗り残しやすいので、塗り残さないように気をつけながら塗っていきます。

前髪の真ん中は染まりにくくて両端（こめかみ）は染まりやすいので、塗布量を少しだけ真ん中は多め、両端（こめかみ）を少なめにするときれいに染まります。

最後に根元がしっかり塗られているかをチェックしましょう。

特に分け目付近は、根元が染まっていないと目立ちます。しっかりと分け目をクシでとかしながらチェックしましょう。

説明書に従って放置しましょう。髪質によっても染まるスピードは異なります。

洗い流す前に少しお湯で頭を濡らして、カラー剤を２〜３分間優しく揉み込みます。これを乳化といいます。

乳化をする事によって、カラーを全体になじませる効果や色の定着、そして薬剤をキレイに落としきることができます。

必ず手袋をつけてやってくださいね。爪が染まったり、手荒れの原因にもなりますし、カラーを素手で触るのはNGです。カラー剤が垂れることもあるので、目にカラー剤が入らないように気をつけてください。

お湯の温度は、38度以下のぬるま湯でしっかりとカラー剤を流します。

すすぎでカラー剤を全て取るイメージです。カラー剤を全て流した後、シャンプーとトリートメントをします。シャンプーは優しく頭皮をマッサージし、トリートメントは少し時間をおきます。

トリートメントによって髪に栄養補給し、カラー剤でアルカリ性に傾いたphを弱酸性に戻します。

洗い流さないトリートメントは毛髪表面をコーティングする作用があり、カラー剤を髪から流出させないためにも必ずつけてからドライヤーをしましょう。

濡れた状態で長くいるとカラー剤は色落ちします、髪を洗ったらすぐに乾かしましょう。