肌の乾燥やシミ、毛穴などの肌の悩みが増えはじめる30代におすすめの美容液を紹介します。ドラッグストアや薬局、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの通販サイトで購入できる市販アイテム、デパコスの中から美容のプロが厳選しました。肌の悩みに合わせた美容液の選び方、どんな化粧品成分を選んだらいいのかも解説します。
本コンテンツはLALA MAGAZINEが独自に制作していますが、提携している各企業から送客手数料を受領しています。メーカー等から商品提供や広告を受けることもありますが、コンテンツの内容やランキングの決定には一切関与していません。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
30代におすすめの美容液の選び方

- 肌の悩みから選ぶ
- 刺激となる成分をチェックする
- 価格から選ぶ
①肌の悩みから選ぶ
美容液選びで大切なのは、肌の悩みや目的に合わせた成分を配合している美容液を選ぶこと。
乾燥肌
乾燥肌とは、皮膚の水分や皮脂が不足することで、うるおいがなくなった肌のこと。乾燥肌をそのままにしておくと、肌のバリア機能が低下し、紫外線などの外部刺激を受けやすくなり、肌トラブルを引き起こす原因になります。
20代の時よりも乾燥しやすくなったと感じる人も少なくないはず。年齢と共に肌の代謝機能の衰えにより水分保持能力が落ち、NMFや細胞間脂質セラミド、皮脂量も減っていきます。乾燥肌の方は、セラミドなどの保湿成分を配合した美容液を選ぶようにしましょう。そして、洗浄力の強い洗顔を使うのも控えましょう。必要な皮脂までも取り除いてしまい、より乾燥を招きます。
- セラミド
- ヒアルロン酸Na
- レチノール
- ヘパリン類似物質
- アミノ酸類
- グリセリン
シミ・美白
最も有効な美白対策はシミをつくらせないことです。できてしまってから対処するのではなく、シミができる前にブロックすることが大切です。
美白有効成分を配合している美容液を選び、夏だけでなく一年を通して継続利用することがおすすめ。美白有効成分の種類によって働き方が違うので異なる種類を複数組み合わせて使うのもいいでしょう。
- トラネキサム酸
- アスコルビン酸2-グルコシド(ビタミンC誘導体)
- アルブチン(β-アルブチン、ハイドロキノン誘導体)
- コウジ酸
- プラセンタエキス
毛穴
30代になると毛穴の開き・たるみなどの悩みがでてきます。加齢により肌のハリや弾力が低下し、皮脂の過剰分泌などによる炎症の蓄積によって表皮が厚くなり、毛穴が開いたままで閉じなくなるのが原因。
皮膚がたるむと毛穴周辺がすり鉢状に陥没し、毛穴が広がってみえるのも毛穴のたるみ。美容液を選ぶ際には、毛穴ケアに効果のある成分をチェックしましょう。
- フラーレン
- アスタキサンチン
- グリチルリチン酸2K
- アラントイン
- パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na
- 3-O-セチルアスコルビン酸
②刺激となる成分をチェックする
刺激となる添加物が配合されていない美容液を選ぶようにしましょう。特に、アルコール、香料、着色料、界面活性剤など肌への刺激となる成分はチェックしましょう。
天然成分も要注意。天然成分、オーガニック成分なども肌に合わないことがあるので、敏感肌の方はどのような成分が使われているのかを確認するのがおすすめです。
③価格から選ぶ
適正量を使える価格帯の美容液を選ぶことが大切です。塗布量が少ないと、肌への摩擦や付けムラの原因にもなります。購入する前には容量に対しての価格を確認するようにしましょう。
今回紹介する美容液は、比較的お求めやすくて成分内容に対して納得できる価格のものを厳選しているので、是非参考にしてみてください。
30代向け美容液のおすすめランキング10選【ドラッグストア・プチプラ・デパコス】
1位.アスタリフト スパークル タイト セラム

出典:Amazon
毛穴が気になっている方に向けた肌引き締め美容液
パチッとはじける泡が特徴的な美容液「アスタリフト スパークル タイト セラム」。泡状のテクスチャーが肌に乗せた瞬間パチッとはじけ、肌を心地よく刺激します。そして、ジェルに変化し、肌に広がり浸透(角層まで)。
胡椒由来のうるおい成分「テトラヒドロピペリン」をオイルに溶かして独自ナノ成分を開発。毛穴をキュッと引き締めます。
ハリを与えるコラーゲンやビタミンC誘導体を配合。たるみ毛穴が気になる方におすすめ!
分類 | 化粧品 |
成分 | テトラヒドロピペリン、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン |
2位.ビーグレン Cセラム

高濃度ビタミンC配合の美容液
「ビーグレン Cセラム」は、整肌成分であるピュアビタミンCを配合した美容液。
超微小カプセルに包み込まれたピュアビタミンCがつけた瞬間からほのかな温感を伴い、角質層のすみずみへ引き込まれていきます。皮脂バランスを整えながら、肌の内側から輝くような明るさとキメの細かい肌に導きます。
ニキビが気になる部分にビタミンCだけを肌に取り入れたいという方におすすめです。
分類 | 化粧品 |
成分 | アスコルビン酸 |
3位.ドクターシーラボ VC100ダブルリペアセラム

出典:Amazon
⾼浸透ビタミンCとセラミドを配合した美容液
「ドクターシーラボ VC100ダブルリペアセラム」の特徴は、⾼浸透ビタミンCトリプルショット*という史上最高濃度のビタミンCと浸透性を高めた3種のビタミンCを配合をしていること。
* 3-O-エチルアスコルビン酸、アスコルビン酸、⽩⾦、フェニルエチルレゾルシノール、コロイド性⾦、グルタチオン(整肌成分)
空気に触れるだけでも壊れてしまうビタミンCを、より新鮮な状態で肌に届けるべく2層タイプの美容液を採用しています。
また、肌のバリア機能をサポートするといわれる保湿成分ヒト型セラミド(セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP)を配合。
肌トラブルやキメの乱れ、乾燥、それによるくすみにアプローチします。
さわやかなグレープフルーツの香り。
無香料・無合成着色料・無鉱物油・パラベンフリー・アレルギーテスト済み(すべての⽅にアレルギーが起きないというわけではありません)
分類 | 化粧品 |
成分 | パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸、アスコルビン酸、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP |
4位.オバジ C25セラム ネオ

出典:Amazon
オバジ史上最高濃度ピュアビタミンC配合
肌にうるおいを与え、透明感とハリに満ちた肌に導く、最高濃度のビタミンC成分を配合した美容液「オバジ C25セラム ネオ」。
毛穴の悩みや肌のくすみ、年齢とともに気になる口元などの乾燥小じわなど、多角的にアプローチします。
ビタミンC最高濃度ならではの濃密なテクスチャーで、肌にしっかりと密着します。香りは、爽やかなエンリッチドグレープフルーツの香りです。
分類 | 化粧品 |
成分 | アスコルビン酸、3-O-エチルアスコルビン酸 |
5位.エトヴォス 薬用 ホワイトニングクリアセラム

出典:Amazon
ダブルの有効成分を配合した敏感肌向けの美白美容液
エトヴォス「 薬用 ホワイトニングクリアセラム」は、敏感肌におすすめの美白美容液です。美白有効成分の「トラネキサム酸」を配合し、肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルレチン酸ステアリル」を配合。また、肌のバリア機能に関係する成分ヒト型セラミドを配合しています。
肌荒れしにくいすこやかな肌に保ち、みずみずしく透明感のある肌に。
敏感肌で美白美容液の刺激が心配で使えないという方におすすめです。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | トラネキサム酸、グリチルレチン酸ステアリル |
その他の成分 | N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン |
6位.HAKU メラノフォーカスZ

出典:Amazon
2種の美白有効成分を配合した薬用美白美容液
HAKU 「メラノフォーカスZ」は、美白有効成分4MSKとm-トラネキサム酸を配合した薬用美白美容液です。
2種の美白有効成分が肌の奥深くまで浸透し、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
また、乾燥や肌荒れを防ぎ、うるおって明るく澄んだ、透明感のある肌へ。
なめらかなテクスチャーで肌馴染みがよく、気になる部分にピタッと密着。ベタつかない使用感もいいですね。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | 4-メトキシサリチル酸カリウム塩、トラネキサム酸 |
その他の成分 | アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム |
7位.オルビス リンクルホワイトエッセンス

出典:Amazon
シワ&シミの両方に同時アプローチする薬用美容液
オルビス「リンクルホワイトエッセンス」は、1つの成分で「シワ改善」と「美白」の両方への効果が認められた有効成分「W ナイアシン(ナイアシンアミド)」を配合。「今すでにあるシワ」。真皮のコラーゲン産生を促進することで、凹みを押し上げシワを改善します。
顔全体に使用することで、目に見えているシワはもちろん、自分では気づきにくいシワにも効果を発揮し、顔全体に広がるシミ・ソバカスを予防します。
さらに植物エキスを組み合わせた保湿成分ベースエンハンサー(ベニバナエキス-1、ローズマリーエキス)配合で、ふっくら透明感のある明るい肌へ整えます。
みずみずしくリッチなテクスチャーで、肌にのせると体温でとろけだし、するすると広がります。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | Wナイアシン |
その他の成分 | ローズマリーエキス、ベニバナエキス-1、PEG(120) |
8位.ちふれ 美白美容液W

出典:Amazon
ダブルの美白成分を配合した薬用美容液
美白成分アルブチンと安定型ビタミンC誘導体のダブルの美白有効成分を配合した「ちふれ 美白美容液W」。
美白成分の働きで、メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぎます。
なめらかにのびて、ぷるぷるの肌にととのえます。
ヒアルロン酸などのエモリエント成分を配合し、乾燥した肌にうるおいを与えます。
低刺激で優しくアプローチする美容液。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | アルブチン、L−アスコルビン酸 2−グルコシド |
その他の成分 | ヒアルロン酸ナトリウム(2)、グリチルリチン酸2K |
9位.キュレル 美白美容液

出典:Amazon
シミ・ソバカスも防ぎたい乾燥性敏感肌に
花王「キュレル 美白ケア 美容液」は、天然ハーブ(カモミール)由来の美白有効成分「カモミラET」配合で、メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ薬用美白美容液。
セラミドケアで、潤いを保つ「セラミド」の働きを守ります。角層まで深く潤い、外部刺激を受けにくく、透明感あふれるなめらかで潤いに満ちた肌に保ちます。
潤い成分(ユーカリエキス)配合。肌に溶けこむようになじみ、潤い続く使い心地。
チューブタイプの美容液なので、使用量も微調整ができて便利!
分類 | 医薬部外品 |
成分 | カモミラET |
その他の成分 | ユーカリエキス |
10位.オルナ オーガニック 美容液

出典:Amazon
みずみずしいテクスチャーが特徴の保湿美容液
「オルナ オーガニック 美容液」は、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分を配合した美容液です。毛穴の悩みにアプローチする4種のビタミンC誘導体(テトラヘキシルデカン酸アスコルビル・アスコルビルグルコシド・パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na・リン酸アスコルビルMg)も配合。
伸びの良いテクスチャーでワンプッシュで顔全体をカバー。摩擦も少なく優しく肌へと馴染みます。ボタニカル調のアロマの香りが心地良く、リラックス感も得られます。
分類 | 化粧品 |
成分 | セラミドNP・テトラヘキシルデカン酸アスコルビル・アスコルビルグルコシド・パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na・リン酸アスコルビルMg |
美容液に関するQ&A
- 美容液をつける順番は?
-
化粧品のつける順番は、油分量が少ないものから付けるのが正解。
- 化粧水
- 美容液
- 乳液orクリーム
という順でつけましょう。
- 美容液は毎日使ってもいい?理想の頻度は?
-
美容液は毎日使っても構いません。理想の頻度は、毎日使うこと。
長期的に継続して使うことで、肌の根本から働きかけ美容液の効果を実感できるでしょう。今日の努力は、将来の美肌につながります。
毎日、継続して使うことをおすすめします。
まとめ
30代の肌におすすめの美容液を紹介してきました。肌の悩み(乾燥・毛穴・美白など)に合わせた成分が配合されているか確認して選ぶことが大切です。合わせて使いたい30代向け化粧品のおすすめも是非ご覧くださ い。




※記事の内容は、個人の感想であり効果効能または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。
※内容については、予告なく変更になる可能性があります。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。
※ランキングに掲載している商品は編集部が独自に選定・ランキング付けしています。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※この記事内の「エイジングケア」とは、年齢を重ねた肌にうるおいを与えるお手入れのことを指し、「美白」とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを指し、「浸透」とは、角質層までの浸透のことを指します。