30代向け乳液のおすすめランキング10選【市販の人気アイテムを厳選】

①肌の悩みから選ぶ

乳液選びで大切なのは、肌の悩みや目的に合わせて乳液を選ぶこと。

乾燥肌

乾燥肌とは、皮膚の水分や皮脂が不足することで、うるおいがなくなった肌のこと。乾燥肌をそのままにしておくと、肌のバリア機能が低下し、紫外線などの外部刺激を受けやすくなり、肌トラブルを引き起こす原因になります。

20代の時よりも乾燥しやすくなったと感じる人も少なくないはず。年齢と共に肌の代謝機能の衰えにより水分保持能力が落ち、NMFや細胞間脂質セラミド、皮脂量も減っていきます。乾燥肌の方は、セラミドなどの保湿成分を配合した乳液を選ぶようにしましょう。そして、洗浄力の強い洗顔を使うのも控えましょう。必要な皮脂までも取り除いてしまい、より乾燥を招きます。

シミ・美白

最も有効な美白対策はシミをつくらせないことです。できてしまってから対処するのではなく、シミができる前にブロックすることが大切です。

美白有効成分を配合している乳液を選び、夏だけでなく一年を通して継続利用することがおすすめ。美白有効成分の種類によって働き方が違うので異なる種類を複数組み合わせて使うのもいいでしょう。

毛穴

30代になると毛穴の開き・たるみなどの悩みがでてきます。加齢により肌のハリや弾力が低下し、皮脂の過剰分泌などによる炎症の蓄積によって表皮が厚くなり、毛穴が開いたままで閉じなくなるのが原因。

皮膚がたるむと毛穴周辺がすり鉢状に陥没し、毛穴が広がってみえるのも毛穴のたるみ。乳液を選ぶ際には、毛穴ケアに効果のある成分をチェックしましょう。

②刺激となる成分をチェックする

刺激となる添加物が配合されていない乳液を選ぶようにしましょう。特に、アルコール、香料、着色料、界面活性剤など肌への刺激となる成分はチェックしましょう。

天然成分も要注意。天然成分、オーガニック成分なども肌に合わないことがあるので、敏感肌の方はどのような成分が使われているのかを確認するのがおすすめです。

③価格から選ぶ

適正量を使える価格帯の乳液を選ぶことが大切です。塗布量が少ないと、肌への摩擦や付けムラの原因にもなります。購入する前には容量に対しての価格を確認するようにしましょう。

今回紹介する乳液は、比較的お求めやすくて成分内容に対して納得できる価格のものを厳選しているので、是非参考にしてみてください。

1位.ドレススノー デイエマルジョン

もっちり濃密ミルクの薬用美白・シワケアの朝用乳液

「シワ改善」「美白」効果に加えて、透明感とハリが長時間続く“持久力”をサポートする日中用乳液です。

肌に透明感とハリを与える「推進性カテキン」とメラニンの生成を抑制してシミを防ぐ「ナイアシンアミド」を配合。

シミやシワの最大要因である、紫外線などの乾燥ダメージから肌を守り抜く「摘果グレープフルーツエキス」を配合。

乳液もとろみのあるテクスチャーですが、肌に馴染ませると意外と軽めな感じ。ベタつき感がなくて、もっちりとした肌質になります。

2位.エリクシール シュペリエル リフトモイスト エマルジョン Ｔ

出典：Amazon

なめらかで均一なハリを与える乳液

肌に馴染ませた後から続く、ツヤが生まれる乳液です。使うとわかる「つや玉」という意味。翌朝ももっちりとした感触とツヤ感が残っています。リラックス感のあるアクアフローラルの香りもいい匂い。

乾燥による小ジワを目立たなくする効果もありますので、エジングケアに関心が強い大人世代にも最適な乳液となっています。(効能評価試験済み)

3位.エトヴォス モイスチャライジングセラム 

出典：Amazon

5種のヒト型セラミド配合の乳液

これ1本で美容液+乳液の2役を担い、敏感な肌の強い味方に。
「ヒト型セラミド」を配合。人の肌にあるセラミドと同じ「ラメラ構造」のため、肌なじみが良くさっと角層まで浸透します。

高保湿で贅沢に乾燥肌をサポートし肌をすこやかに整える高い保水力をもつ「ヒアルロン酸」や、人の肌にもともと存在する天然保湿因子（NMF）に含まれるアミノ酸など保湿成分を配合。

肌なじみが良くさらっとしたテクスチャーで、落ち着いたラベンダー調の香りが心地よい使用感を生み出しています。

4位.肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

出典：Amazon

Wの有効成分を配合した薬用美白乳液

美白有効成分「トラネキサム酸」と抗炎症有効成分として「グリチルリチン酸2K」を配合した美白乳液。紫外線ダメージを受けた肌の角層深くまで浸透し、シミの元であるメラノサイトへアプローチして、うるおいに満ちた美白肌へと導きます。

整肌保湿成分としてビタミンC誘導、ビタミンE、うるおい成分として2種のヒアルロン酸も配合。プチプラの中では非常にコスパの良い薬用乳液です。

5位.アクアレーベル ホワイトケア ミルク

出典：Amazon

シミ予防・乾燥・ハリまるごとケアする薬用美白乳液

シミ・そばかすを防ぐ美白ケア有効成分「トラネキサム酸」を配合し、保湿成分「ヒアルロン酸」や「アミノ酸類」を配合。大人世代の増える悩みをまるごとケアする高機能な乳液。
ほんのりフレッシュなローズの香り。

使用感も良くて、コスパにも優れているのでおすすめ。

6位.肌をうるおす 保湿乳液

出典：Amazon

ヒト型セラミド配合。角質層の水分を守り、潤いを保つ乳液

保湿成分の5種類のセラミドと大豆由来成分を配合。水分と油分をバランスよく保つことで肌のキメを整え、ふっくらとなめらかな肌に導きます。

水分を抱え込み乾燥を防ぐラフィノースを配合。高い保湿力とバリア機能の改善、角質層に水分を蓄えて柔軟性を維持する効果が期待されています。

ベタつきの少ない軽やかなテクスチャーで、ふっくらとした肌に導きます。

7位.ちふれ 美白乳液VC

出典：Amazon

美白＆肌あれ防止成分配合の乳液

美白成分安定型「ビタミンＣ誘導体」の働きで、メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐ薬用美白乳液です。肌あれ防止成分「グリチルレチン酸ステアリル」配合。
保湿成分ヒアルロン酸・トレハロース・油溶性甘草エキス配合し、なめらかにのびて、もっちりとしたしなやかな肌にととのえます。

8位.イハダ 薬用エマルジョン

出典：Amazon

肌あれ・乾燥の再発を防ぐ高精製ワセリン配合薬用乳液

不純物の少ない「高精製ワセリン」と2つの抗肌あれ有効成分「アラントイン」「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合した薬用乳液。
乾燥などの肌トラブルを予防し、やわらかでなめらかな素肌へ導きます。

なめらかなテクスチャーでしっとりとした乳液で、肌全体にスルスルと馴染みます。少しベタつき感があるので、メイク前には不向きかもしれません。

乾燥して肌が敏感な状態になっているときにおすすめです。

9位.カルテHD モイスチュア エマルジョン 高保湿乳液

出典：Amazon

ヘパリン類似物質配合の高保湿乳液

肌の保水に大切なうるおい構造(角層ラメラ)にはたらきかける保水有効成分「ヘパリン類似物質」を配合し、肌のうるおいを高めて、肌あれを防ぎます。

肌あれ防止有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。肌あれしやすい乾燥肌に、全方位からアプローチ。

みずみずしいテクスチャーの乳液。肌の上でスルスルと伸び、摩擦を感じることなく肌に馴染みます。
付けた後のベタつきも少ないです。

10位.キュレル 乳液

出典：Amazon

乾燥性敏感肌におすすめ乳液

肌荒れ・カサつきをくり返しがちな乾燥性敏感肌向けに開発されたスキンケアシリーズの乳液です。
潤い成分(セラミド機能成分、ユーカリエキス)が角層の深部までじっくり浸透。外部刺激で肌荒れしにくいふっくらと潤いに満ちた肌を保ちます。

肌荒れを防ぐ有効成分「アラントイン」を配合。

ゆらぎ肌やニキビなどの肌トラブルの最中ってスキンケアに悩みますよね、こちらの乳液は沁みることがありませんでした。シンプルなスキンケアに戻したい時なんかにも最適です。