思春期ニキビや大人ニキビで悩む方におすすめの乳液ランキングを紹介します。ドラッグストアや薬局、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの通販サイトでも購入できる市販アイテムから厳選。乳液を選考したのは美容部員、ヘアメイクの仕事をしている美容のプロです。配合成分はもちろん、価格とのバランスが良くて納得できる価格設定のものを選考基準としています。乳液の選び方についても解説しています。
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ニキビケア乳液の選び方

- 医薬部外品を選ぶ
- 保湿成分配合を選ぶ
- 抗酸化成分配合を選ぶ
①医薬部外品を選ぶ
「薬用、医薬部外品」と表記されている化粧水は、効果効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されています。
ニキビの防止、改善を目的として販売されている医薬部外品の化粧水であれば、ニキビ予防に効果を発揮する可能性があります。
有効成分をチェック
グリチルリチン酸ジカリウム(グリチルリチン酸2k)
グリチルリチン酸ジカリウムは、炎症の抑制・肌荒れやニキビのケアに有効な成分です。
ニキビを改善するのに非常に優れた成分です。古くから使われている多くの製品で使われているものなので安心して使うことのできる成分です。
グリチルレチン酸ステアリル
グリチルレチン酸ステアリルは、炎症の抑制・肌荒れやニキビのケアに有効な成分です。
グリチルリチン酸ジカリウムよりも強く、油溶性であるため、ニキビケア化粧品の中でも乳液やオイル系の製品に多く使われています。
アラントイン
アラントインは、抗炎症作用があり肌荒れやニキビの炎症を抑える効果があります。また、傷の修復を促進する効果があるのでニキビ予防や改善に有効な成分です。
ε-アミノカプロン酸
ε-アミノカプロン酸は、人工的に合成されたアミノ酸で、抗炎症作用や止血作用があります。炎症の働きを阻害することで肌荒れを改善します。
ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は、ニキビ予防や改善効果だけでなく、ニキビ跡の予防にも有効な成分といわれています。
そして、ニキビ以外にもシミやそばかす、美白など様々な肌トラブルにも有効。
ビタミンC誘導体には、皮脂を抑制して毛穴を引き締める効果もあります。
サリチル酸
サリチル酸は、ニキビなどを殺菌する効果、赤みを抑える消炎効果、古い角質を除去する効果があります。
しかし、刺激が発生することもあるので、使用する前にパッチテストをすることをおすすめします。
②保湿成分配合を選ぶ

水分と油分のバランスをととのえ、うるおいのある健康な状態を保つことがニキビケアに効果的だと言われています。保湿成分を配合している化粧水を選ぶようにしましょう。
- セラミド
- ヒアルロン酸Na
- コラーゲン
- レチノール
- ヘパリン類似物質
- アミノ酸類
- グリセリン
この中でもセラミドは、肌に存在している細胞間脂質のひとつで肌のうるおいを保つために、とても重要な存在です。積極的に取り入れたい成分です。
③抗酸化成分配合を選ぶ
抗酸化成分を配合した化粧水がおすすめです。紫外線などによって酸化した皮脂や過酸化脂質は、ニキビ悪化の原因になります。また、ニキビ痕にもおすすめの成分です。
- フラーレン
- アスタキサンチン
- ユビキノン(コエンザイムQ10、CoQ10)
- リン酸アスコルビルMg
- トコフェリルリン酸Na
- 酢酸dl-α-トコフェロール
- リン酸アスコルビルMg
- リン酸アスコルビル3Na
ニキビ肌向け乳液のおすすめランキング10選【思春期ニキビ・大人ニキビ対策に】
1位.エトヴォス 薬用 アクネVCクリームジェル

ビタミンC誘導体と抗炎症作用成分配合のニキビ・ニキビ跡ケア美容液
持続型の油溶性ビタミンC誘導体を配合。ニキビができやすい肌を整え、メラニンの生成を抑えて色素沈着によるニキビ跡を防ぎます。保湿効果が高いとされている「ヒト型セラミド」を配合し、乾燥からくる大人ニキビなどの肌トラブルにも効果的です。
抗炎症作用のある「グリチルリチン酸2K」がニキビの炎症を抑え、すこやかな肌に整えます。
肌への馴染みがよく、ベタつかず、乾燥せずな使い心地。ニキビで悩んでいる方におすすめできる、ちょうど良いバランス。
実際に使ってみて、ニキビや肌トラブルが出ることもありませんでした。刺激を感じることもなかったです。
分類 | 医薬部外品 |
成分 | テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビルEX、グリチルリチン酸2K |
その他の特徴 | 石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、香料、防腐剤、アルコール不使用。 パッチテスト済み スティンギングテスト済み ※すべての方に肌トラブルや皮膚刺激が起こらないということではありません。 |
2位.ルナメアAC ジェルクリーム

出典:Amazon
ニキビ予防有効成分を配合した薬用乳液
ニキビ予防有効成分「グリチルレチン酸ステアリル」に加えて、肌あれ有効成分「トコフェロール酢酸エステル」を配合した薬用乳液です。デリケートな大人のニキビ肌をいたわりながら、Wのチカラでニキビを予防します。
うるおい成分(天然ビタミンE)をナノ化した複合成分と、うるおい成分(大豆リン脂質、グリセリン)からなる独自複合成分。
サラッと軽いテクスチャーでスルスルと肌の上で伸びてくれる。ニキビや肌トラブルがあっても、摩擦なく馴染んでくれます。
さっぱりとした使用感です。時間が経つとベタベタ感もなくなり、脂性肌や混合肌でも使いやすい。香りはほぼありません。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル |
成分 | 天然ビタミンE、大豆リン脂質 |
その他の特徴 | 無香料。合成着色料不使用、ノンコメドジェニックテスト済* *すべての方にコメド(ニキビのもと)ができないというわけではありません。 |
3位.ドレススノー デイエマルジョン

もっちり濃密ミルクの薬用美白・シワケアの朝用乳液
「シワ改善」「美白」効果に加えて、透明感とハリが長時間続く“持久力”をサポートする日中用乳液です。
肌に透明感とハリを与える「推進性カテキン」とメラニンの生成を抑制してシミを防ぐ「ナイアシンアミド」を配合。
シミやシワの最大要因である、紫外線などの乾燥ダメージから肌を守り抜く「摘果グレープフルーツエキス」を配合。
乳液もとろみのあるテクスチャーですが、肌に馴染ませると意外と軽めな感じ。ベタつき感がなくて、もっちりとした肌質になります。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | ナイアシンアミド |
成分 | 酵母エキス-3、イネ出穂前葉抽出加水分解物、米抽出物加水分解液V、コメヌカ抽出物、加水分解液A、加水分解コラーゲン液-4 |
その他の特徴 | 弱酸性、無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー ※色は天然の成分によるものです。アレルギーテスト済み。※すべての方にアレルギーが起きないわけではありません。 |

4位.dプログラム アクネケア エマルジョン MB

出典:Amazon
大人の肌のニキビを防ぎながらすべすべ美肌に導く乳液
ニキビや吹き出物ができやすい肌にたっぷりのうるおいが充満。ニキビを防ぎながら、すべすべとした美肌に導く乳液。
Wの肌荒れ防止成分「トラネキサム酸」と「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。
さっぱりとした使い心地で、 ニキビがある状態でも使いやすい。脂性肌の方や混合肌におすすめですが、保湿力はやや弱めなので乾燥が原因のニキビには不向きかもしれません。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | トラネキサム酸,グリチルリチン酸ジカリウム |
成分 | 酵母エキス(3),トレハロース |
その他の特徴 | パラベン(防腐剤)フリー、アルコール(エチルアルコール)フリー、無香料、無着色、弱酸性、敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み*、スティンギングテスト済み*、アレルギーテスト済み*、ニキビのもとになりにくい処方* *すべての方にアレルギーや皮ふ刺激がおきないわけではありません。ニキビができないというわけではありません。 |
5位.肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

出典:Amazon
Wの有効成分を配合した薬用美白乳液
美白有効成分「トラネキサム酸」と抗炎症有効成分として「グリチルリチン酸2K」を配合した美白乳液。紫外線ダメージを受けた肌の角層深くまで浸透し、シミの元であるメラノサイトへアプローチして、うるおいに満ちた美白肌へと導きます。
整肌保湿成分としてビタミンC誘導、ビタミンE、うるおい成分として2種のヒアルロン酸も配合。プチプラの中では非常にコスパの良い薬用乳液です。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸2K |
成分 | 加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na-2、ビタミンCリン酸Mg(ビタミンC誘導体)、ビタミンE |
その他の特徴 | 無香料・無着色・鉱物油フリー・アルコール(エタノール)フリー・パラベンフリー |
6位.アクアレーベル ホワイトケア ミルク

出典:Amazon
シミ予防・乾燥・ハリまるごとケアする薬用美白乳液
シミ・そばかすを防ぐ美白ケア有効成分「トラネキサム酸」を配合し、保湿成分「ヒアルロン酸」や「アミノ酸類」を配合。大人世代の増える悩みをまるごとケアする高機能な乳液。
ほんのりフレッシュなローズの香り。
使用感も良くて、コスパにも優れているのでおすすめ。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | トラネキサム酸 |
成分 | ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル、,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,ヒアルロン酸ナトリウム(2),加水分解コンキオリン液 |
その他の特徴 | アレルギーテスト済み(全ての方にアレルギーが起きないというわけではありません。) |
7位.ちふれ 美白乳液VC

出典:Amazon
美白&肌あれ防止成分配合の乳液
美白成分安定型「ビタミンC誘導体」の働きで、メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐ薬用美白乳液です。肌あれ防止成分「グリチルレチン酸ステアリル」配合。
保湿成分ヒアルロン酸・トレハロース・油溶性甘草エキス配合し、なめらかにのびて、もっちりとしたしなやかな肌にととのえます。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル |
成分 | ヒアルロン酸ナトリウム(2)、油溶性甘草エキス(2) |
その他の特徴 | 無香料・無着色・ノンアルコール |
8位.イハダ 薬用エマルジョン

出典:Amazon
肌あれ・乾燥の再発を防ぐ高精製ワセリン配合薬用乳液
不純物の少ない「高精製ワセリン」と2つの抗肌あれ有効成分「アラントイン」「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合した薬用乳液。
乾燥などの肌トラブルを予防し、やわらかでなめらかな素肌へ導きます。
なめらかなテクスチャーでしっとりとした乳液で、肌全体にスルスルと馴染みます。少しベタつき感があるので、メイク前には不向きかもしれません。
乾燥して肌が敏感な状態になっているときにおすすめです。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | アラントイン,グリチルリチン酸ジカリウム |
成分 | ワセリン |
その他の特徴 | パラベン(防腐剤)フリー、アルコール(エチルアルコール)フリー、無香料、無着色、弱酸性、アレルギーテスト済み、ニキビのもとになりにくい処方(すべての方にアレルギーが起きない、ニキビができないわけではありません。) |
9位.キュレル 乳液

出典:Amazon
乾燥性敏感肌におすすめ乳液
肌荒れ・カサつきをくり返しがちな乾燥性敏感肌向けに開発されたスキンケアシリーズの乳液です。
潤い成分(セラミド機能成分、ユーカリエキス)が角層の深部までじっくり浸透。外部刺激で肌荒れしにくいふっくらと潤いに満ちた肌を保ちます。
肌荒れを防ぐ有効成分「アラントイン」を配合。
ゆらぎ肌やニキビなどの肌トラブルの最中ってスキンケアに悩みますよね、こちらの乳液は沁みることがありませんでした。シンプルなスキンケアに戻したい時なんかにも最適です。
分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | アラントイン |
成分 | ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド |
その他の特徴 | 弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー(エチルアルコール無添加)・アレルギーテスト済み*・乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み* パッチテスト:皮膚に対する刺激性を確認するテストです。*すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。 |
10位.ナチュリエ ハトムギ浸透乳液

出典:Amazon
大人気ハトムギエキス配合の乳液
肌に潤いを与えてスキンコンディションを整える天然保湿成分「ハトムギエキス」配合の浸透乳液です。
ベタつかないサラサラとしたテクスチャーで肌に馴染み、もっちりした肌に仕上がります。乾燥による小ジワを目立たなくします。(効能評価試験済み)
分類 | 化粧品 |
成分 | ハトムギエキス |
その他の特徴 | 無香料 無着色 低刺激性 アルコールフリー ノンコメドジェニックテスト済 ※ すべての方にニキビのもと(コメド)ができないということではありません。 |
まとめ
ニキビ肌向け乳液を紹介してきました。他にもニキビ肌に最適な有効成分を配合した薬用の洗顔料や化粧水、美容液も紹介しているので、是非ご覧ください。
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